Moitos soñan cun remedio para adelgazar, que non require ningún esforzo. Por un tempo, suxeriuse usar sal de baño para a perda de peso como este milagre. Non fai falta dicir que os baños con sal son realmente moi útiles? Non obstante, hai outra pregunta: son capaces de influír no peso?
Baño con sal - para perder peso?
Falando sobre a composición do sal mariño, non se pode deixar de admirar as súas propiedades notables. Vamos a considerar en máis detalle:
- O potasio e o sodio promoven a purificación de células a partir de produtos de decadencia;
- O bromo calma o sistema nervioso e cura enfermidades da pel;
- o calcio fortalece as membranas celulares;
- o yodo excreta o colesterol e ten un efecto antimicrobiano;
- o magnesio mellora o metabolismo intracelular.
Por suposto, a túa pel despois de que estes baños sexan suaves e deliciosamente suaves. Ao mesmo tempo, algunhas sustancias contribúen ao aumento do metabolismo, pero para disipar tanto que queima todos os excesos de depósitos graxos, aínda non se pode, aínda que morra no baño todo o día.
Con todo, como axuda á dieta e ao deporte, este aumento no metabolismo é bastante adecuado e axudará a acelerar a consecución dos resultados. Por certo, calquera sal para
Como usar sal de baño?
Normalmente leva de 0,3 a 1 kg de sal mariño por baño de auga. Ten en conta o feito de que mentir completamente nun cuarto de baño non está seguro: pode haber problemas de presión. Polo tanto, o baño debe ser levado ao nivel do peito - de xeito que o peito permaneza na superficie. Neste caso, os baños están a salvo.
Sal para baño: aplicación
A auga do baño debería ser de aproximadamente 37-39 graos, prácticamente a temperatura do corpo. Tomarlo recoméndase todos os días durante 20 minutos. Intensificará o efecto se frega o corpo antes do procedemento e, a continuación, aplica a crema nutritiva e menta durante 30 minutos.