O chakra Ajna é o sexto segundo a conta, situada no centro da testa, onde, segundo as ideas filosóficas, debería situarse o terceiro ollo. Na tradución do sánscrito o seu nome significa "centro de control". Ela ten dúas cores: vermello e índigo. Este chakra simboliza un patrón especial: un círculo de cor celeste decorado con dous grandes pétalos do loto, dentro do cal hai unha imaxe de dous pés humanos. O tallo do chakra sae deste círculo. O 6º chakra ajna está asociado con nocións tan profundas como posesión, inspiración , conciencia, espiritualidade, perfección.
Ajna chakra: onde está?
O sexto chakra é o penúltimo chakra e é un dos niveis máis altos. O principio deste chakra é a realización da esencia da vida. Corresponde á enerxía da intuición e da comunicación extrasensoria. É referido ao corpo mental superior, e no nivel físico corresponde ao sistema nervioso, a glándula pituitaria, a glándula pineal, o cerebro, a cara e todas as súas partes. O son deste chakra é: "ham-ksham".
Ajna Chakra: Propiedades
Este chakra é responsable dos sistemas e órganos máis importantes. Debido ao desequilibrio, prodúcense diversas enfermidades, entre as que se atopan enfermidades de orella, nariz e sinus, enfermidades oculares, enfermidades respiratorias, dores de cabeza, enfermidades nerviosas faciais, pesadelos.
O traballo deste chakra afecta a percepción consciente e controla a memoria, o poder eo coñecemento, permítelle conectarse ao subconsciente, a intuición. Dálle equilibrio aos hemisferios do cerebro, harmonizando emocións e mente.
O desenvolvemento do ajna chakra fai querer ser harmonioso, non buscar loita, senón aceptar o mundo como multifacético e alegre. O home convértese en creador, el quere converterse en perfecto, e xa non se preocupa pola vida ordinaria coa acumulación de valores materiais.
Ajna chakra: descubrimento
Se estás a pensar sobre como abrir o ajna chakra, primeiro comece unha pequena proba. Necesitarás unha segunda persoa. O proceso é sinxelo: o examinador coloca os pulgares do suxeito por riba das cellas de tal xeito que forman a segunda liña de cellas. Os outros dedos están espallados nos lados para que os pequenos dedos estean detrás dos furados nos oídos. A fronte está acariciada ao longo das cellas do medio. Se un suxeito ten visións, está listo para activar o ajna chakra. Se non, será necesario traballar moito e duro coas técnicas.
É mellor comezar a apertura do chakra pola noite ou á noite - a mañá non é axeitada para iso. As leccións diarias deberanse dar 20 minutos. Entón, as túas accións:
Traballando a área do terceiro ollo
Tome unha actitude cómoda, preferentemente un loto. O rostro debe mirar cara ao norte ou ao leste. Fregar a zona do terceiro ollo co óso da segunda articulación do polgar dereito con simples movementos cara arriba e abaixo.
Técnica de respiración
Todos os 20 minutos que necesitas para controlar a túa respiración. En primeiro lugar, aprende-lo e notar xa comezar todo máis. É necesario inhalar e exhalar o mesmo tempo. Para comodidade, imaxina un péndulo, movéndose uniformemente en ambos sentidos. O tempo non é importante, pero a respiración debe ser profunda e cómoda para ti, así como a exhalación.
Cando dominou esta técnica sinxela, aprende e é máis difícil. A tarefa é obter un método continuo de respiración, alisando as transicións da inspiración á exhalación e de novo. É importante ter o maior grao de concentración.
Relaxación
Relaxa o rostro, os ollos e as partes do corpo de forma coherente. Isto causará o fluxo de sangue na cabeza e dará unha sensación de pulsación na zona do terceiro ollo.
Posición dos ollos
Os ollos deben estar pechados e apuntar cara arriba, coma se de dentro estiveses mirando o punto masajoso e pulsante. Pronto debes ver visións - non busques un significado neles. Se queres saír deste estado, cambia a posición do corpo.
Apertura do terceiro ollo é bastante perigoso. Xunto coa clarividencia e clarividencia, comezará a sentir toda a dor e inxustiza do mundo moderno e non todos poden soportar esta cruz.