O amor infeliz é invitado de todo corazón humano, capaz de amar, en principio. E aínda que inspirou a xente por grandes obras de arte, actos inmortales, etc., durante centos de anos, reuníndose con amor non correspondido, sentindo dor e amargura, máis tarde ou máis tarde chegamos á pregunta: ¿como pode sobrevivir este amor infeliz, esquecer, desfacerse, saír de corazóns para sempre.
Antes de facer esta pregunta, respóndese a outra, só honestamente, pero realmente quere sufrir máis do amor infeliz, como xa está afeito. Parece bastante raro, pero a maioría dos psicólogos observan unha certa cantidade de masoquismo nas experiencias do amor infeliz e non correspondido. En primeiro lugar, estamos afeitos ao estado de compaixón: tanto dos demais como de nós mesmos. O problema do amor infeliz é que unha persoa depende dela. E, ademais, o sufrimento é necesario para el, como unha dose dunha droga especial. Así, por exemplo, o primeiro amor que, como norma, pasa infeliz (ou non correspondido), recordámonos durante moito tempo por mor das emocións investidas. Seguramente engadiches o aceite ao lume, intensificando as sensacións de sufrimento coas cancións apropiadas, os pensamentos e propoñéndome ás bágoas. Familiar? Entón, o sufrimento - é este amor?
Sobre iso, o que é o amor, argumentando e reflexando filósofos, poetas e psicólogos durante máis dun século. A maioría está de acordo en que o verdadeiro amor debe traer alegría e unha sensación de autosuficiencia. Se o sentimento se desenvolve en dependencia, empuxando a humillación eo masoquismo, contradi a propia natureza do amor: crear. Perdes a túa vida, as túas oportunidades, o teu dereito á felicidade. E se queres cambiar a situación, este é o primeiro paso correcto dunha serie de sufrimentos.
Entón, que facer se quere que o amor infeliz permaneza no pasado.
Como desfacerse do amor infeliz?
- É importante mirar o amor infeliz non como un sentimento exaltado, senón como unha enfermidade. Este enfoque permitirá incluír, polo menos, parte do sentido común:
- se os fondos permiten, consulte a un psicólogo. O experto axudará a recoller algunhas técnicas que contribúan á aceptación do feito de que a súa parella non pode existir;
- use exercicios especiais dirixidos ao perdón. Mentalmente imaxina a un ser querido, pregúntalle perdón, deséxolle felicidade, libéralo;
- Concéntrase no amor a outra persoa, a saber: a si mesmo. Fai todo para namorarse por ti mesmo, descubrir por si mesmo as túas mellores calidades. Apártese mentalmente e confésache o teu amor. Explicar ao neno interior que nunca o deixará;
- ás veces, pensando en esquecer o amor infeliz, descartamos calquera pensamento de tirar todos os recordatorios da vida. Pero iso é lóxico. Ocultar fotografías xuntas afastadas e as cousas que lembran da túa amada;
- Non deixes espazo na túa cabeza por pensamentos tristes. É incrible a cantidade de enerxía que gastamos na nosa alimentación
amor infeliz. Despois de todo, este sentimento non ten motivo alguno en comparación cun incendio que require rexistros de calor. Só en lugar de boas experiencias, alimentas o teu amor con experiencias. ¿Paga a pena perder o tempo se decide librarse do amor infeliz? Non!
Descubre un mundo de pasatiempos, libros interesantes, linguas estranxeiras, danzas, viaxes, o que che trae alegría e non sofre.
E, o máis importante, estar aberto ao mundo. Se non, corre o risco de non decatarse de quen é digno de ocupar o lugar principal da súa vida.