Dopamina hormonal

Entre o gran número de varias sustancias hormonais no noso corpo, debido á influencia de que vivimos realmente, tamén hai dopamina: a hormona do amor, a felicidade eo bo humor. Sen ela, a vida parece gris, aburrida e sen ningún desexo de saír da manta e facer algo.

Esta hormona importante no corpo feminino é sintetizada na inxestión da sustancia tirosina principalmente con alimentos. A súa falta queda reflectida nas funcións cardíacas e cerebrais, a inestabilidade do peso, o estado de ánimo e o desexo de traballar. Cando a dopamina é normal, úsase para producir oxitocina e prolactina, que xeralmente é aceptada como unha felicidade.

Funcións da dopamina no corpo

• aumenta o desexo de aprender;
• mellora a memoria, a memorización, a atención;
• empuxa a todo tipo de realizacións no traballo ou na vida cotiá;
• axuda a unha muller a sentirse feliz e necesaria;
• coa propensión do corpo a varias adiccións (alcohol, tabaco, comida, xogos de azar) provoca adicción e agrava o problema.

Falta de dopamina - síntomas

Ao espertar no inicio da mañá, quero subir debaixo dunha manta cálida, tirar un traballo aburrido e aburrido, entón a causa frecuente desta condición é só un nivel máis baixo de dopamina e non unha preguiza, como se adoita crer.

As mesmas mozas que comezan a súa mañá coa actividade física activa e traballan todo o día en pracer independientemente do tipo de actividade, teñen unha carga suficiente da hormona dopamina.

Unha grave diminución da hormona no corpo conduce primeiro a un exceso de peso corporal, e despois á obesidade, que xa non pode loitar de forma independente. A libido diminúe, o desexo de intimidade non se produce, ea muller intenta evitalo. En casos graves, desenvolve a enfermidade de Parkinson .

Como aumentar a dopamina?

Para estar constantemente en bo humor e bo humor cómpre comer ben e prestar atención á educación física, aínda que nun principio e por forza. A dopamina non se atopa en produtos puros, pero se sintetiza no corpo cando a tirosina provén deles, que se atopa en amorodos, chocolate, bananas, peixes, remolacha, ovos, té verde. Pero debes controlar o contido en graxa dos produtos para que non exista ningún exceso.

Para aumentar a dopamina sexual normal recoméndase, pero é cheo e con sensación de pracer. O estado do amor, ao rebentar como unha bolboreta, tamén é unha boa forma de subir de forma natural o nivel desta hormona.

Exceso de dopamina

Pero non crees que o aumento do contido de dopamina sexa bo, porque o seu exceso pode levar a consecuencias aínda máis graves. Cando o nivel da hormona está fóra de escala, entón quere rodar as montañas, o desexo de pasar unha festa de vida e diversión xorde sempre e, como resultado, as mulleres que son máis propensas ao alcohol ou a outra adicción non poden parar. Alcohol, cigarros e drogas, estes son os efectos secundarios que as mulleres que teñen un nivel elevado de dopamina no corpo.