Como pode unha muller embarazada protexerse da gripe?

Coa aparición da estación fría, moitas persoas enfrontan enfermidades vasculares estacionais: a gripe e ARVI. No período de sufrimento do bebé, o malestar provoca a ansiedade da momia futura, porque non só se trata da súa saúde, senón tamén do futuro do bebé. Como muller embarazada para protexerse da gripe para non prexudicar a súa condición, é unha cuestión que todas as mulleres deben estudar, porque é mellor tomar precaucións que enfermarse con esta enfermidade.

Como protexer contra a gripe durante o embarazo?

Quen non o dixese, pero todos os médicos coinciden en que a gripe durante a xestación do bebé é mellor non enfermar. E isto débese non só aos graves síntomas da enfermidade, senón tamén a complicacións que poden causar esta enfermidade. As formas en que unha muller embarazada pode protexerse da gripe, hai tres que poden dividirse en tales categorías:

1. Vacinación. Ata a data, a vacinación é considerada o xeito máis fiable na loita contra a infección por gripe. Non obstante, vale lembrar que non se debe vacunar no momento da epidemia, pero antes, aproximadamente 4 semanas antes do posible inicio da enfermidade. Ademais, este método só é adecuado para as nais embarazadas que alcanzaron o período de gestación de 14 semanas. Polo tanto, se decidiu que é mellor vacilarse que ter medo á infección durante todo o inverno, elixe os medicamentos estranxeiros: Begrivac, Influvac, Vaxigripp, etc. Non conteñen compoñentes perigosos.
2. Profilaxe de medicamentos. Os principais medicamentos que os médicos recomendan usar para protexerse contra a gripe durante o embarazo son tanto interferón como pomada ocular. Este último ten un efecto antivirais pronunciado e é un dos medios máis seguros para o embarazo. Se aplica aos pasajes nasais dúas veces ao día. O interferón pódese atopar no medicamento Viferon, que está dispoñible en supositorios e xel. Os supositorios rectales poden usarse a partir da 14ª semana de embarazo a 1 supositorio dúas veces ao día durante 5 días. O xel axudará a protexer a muller embarazada da gripe tanto no 1º trimestre como nas posteriores, e pode usarse por moito tempo. O esquema do seu uso é o mesmo que o do pomada Okoslinovoy: dúas veces ao día.
3. Profilaxe xeral. Para protexerse da gripe dunha muller embarazada, necesita levar a cabo as dúas medidas destinadas a protexer o corpo de operadores externos da enfermidade e reforzar a inmunidade. Para iso, os médicos recomendan seguir estas regras:

• lava as mans con regularidade con xabón e auga;
• todos os días, lave os pés con auga a temperatura ambiente;
• participar en ximnasia para mulleres embarazadas;
• camiñar todos os días durante máis de dúas horas ao aire libre (excepto para lugares con gran número de persoas);
• durmir ben e eliminar o estrés;
• Para entrar na dieta o complexo vitamínico, é mellor facer o menú no que o 50% ocupará froitas e legumes frescos;
• Se non hai alerxia, unha vez ao día fai aroma, que se pode respirar con aceites de té, limón, eucalipto, piñeiro, etc.
• ventilar as instalacións e organizar unha limpeza húmida unha vez por día.

Como protexer a unha muller embarazada da gripe se un dos membros da familia está enfermo?

Non obstante, o momento máis difícil é o que fai que a futura momia colide cos portadores do virus todos os días. Neste caso, os médicos recomendan que sempre use máscaras médicas ou aderezos de Gaze de algodón, e non se esqueza dos ungüentos que se poidan aplicar no nariz. Ademais, é necesario controlar coidadosamente a hixiene dos membros da familia: unha persoa debe ter un prato separado, unha toalla, unha cama separada, etc., porque este virus é moi contaxioso.

Así, as nosas recomendacións axudarán á muller embarazada a protexerse da gripe e os arrefriados, porque non son difíciles de realizar. Lembre que é mellor respirar un pouco con aceites aromáticos e se asemellan a unha máscara, que mentira unha semana cunha temperatura elevada e preocúpase polo seu bebé.