Primeiro que nada, unha muller ten medo ao que non sabe. Polo tanto, se o primeiro nacemento tivo lugar sen complicaciones especiais, o medo ao segundo nacemento xa non é tan forte nin ausente: a muller embarazada sabe o que esperar e prepárase para iso. Pero se no primeiro nacemento houbo complicacións graves para a nai ou o neno, o medo ao segundo nacemento ten unha base real e pode librarse diso só se elimina as causas que causaron complicacións.
Pero, máis a miúdo, unha muller non sabe moito sobre o parto e o que hai que facer durante eles, pero escoitou moitas historias terribles de coñecidos, vimos películas suficientes ou leu en internet. E en mulleres sospeitosas tales historias poden causar medo a pánico, o que impide que escoites recomendacións reais e de feito pode causar complicacións durante o parto.
Como superar o medo ao parto?
Para entender como unha muller afronta, cando houbo un medo ao parto, cómpre preguntar o que o causa. Se só se trata de rumores e fofocas que asustan a unha muller nerazhavshuyu, pode aconsellar máis para comunicarse con aqueles que nacían facilmente e sen complicacións ou con grandes nais.
Pero algunhas conversas non lle darán moito, se unha muller non está preparada para o que o espera durante o parto, non sabe como vai o seu embarazo e as complicacións que ela pode causar, non entende o mecanismo de nacemento e non está preparado para axudar o proceso xenérico normal . Pódese aconsellar a asistir a cursos de formación para as nais embarazadas, onde unha muller embarazada pode aprender a técnica de relaxación, respiración adecuada durante o parto , pode realizar un conxunto de exercicios físicos que reforzarán o corpo e axudarán ao parto. E durante o propio nacemento, para evitar complicacións, unha muller debe seguir de forma clara e inequívoca todas as instrucións do médico e partera.