O diagnóstico de "distonía vexetativa-vascular (VSD)" deixou de ser unha rareza nos nenos e adolescentes. Segundo os últimos datos, case cada segundo adolescente enfróntase ás manifestacións deste problema. ¿Que é a distonía vexetativa-vascular adolescente e como tratala correctamente? Vamos a comprender xuntos.
Síntomas do AVI nos adolescentes
A distonía vesicular vascular non é inherentemente unha enfermidade separada, senón un complexo de problemas. Como resultado de fallos no funcionamento do sistema vascular do organismo, hai unha interrupción na subministración de órganos e tecidos con osíxeno, o que implica unha variedade de reaccións:
- diminución ou aumento da presión arterial;
- mareos;
- dor cardíaca e trastornos cardíacos;
- unha sensación de falta de aire;
- diminución da eficiencia e un sentimento de debilidade;
- irritabilidade;
- insomnio pola noite;
- fallos no traballo do tracto dixestivo;
- frialdade das extremidades;
- desmayo.
A distonía vexetovascular nos adolescentes maniféstase máis a miúdo paroxísticamente. A maioría dos adolescentes e os seus pais non lle dan moita importancia a iso, crendo que eventualmente todo irá por si só. Nótese que nalgúns casos este é o caso. Pero a maioría das veces o problema en si non desaparece en ningún lado, interfire coa actividade de vida normal e ameaza a posibilidade dun golpe no futuro.
Tratamento do AVI nos adolescentes
Para afrontar calquera problema, primeiro debe determinar as causas da súa aparición. Por que ocorre a síndrome de VSD nos adolescentes? A culpa de todo o aumento da carga psico-emocional coa que o sistema nervioso inmaturo non pode manexar. É por iso que os adolescentes cunha organización emocional sutil, excitável e inclinada ás experiencias, sofren a maioría da dystonia vascular vexetativa. Composto por todo o incumprimento do réxime, as vigilas de medianoche na computadora, o esforzo físico moderado e os desexos para a vida adulta en forma de cigarros e bebidas.
Tratar a distonía vexetovascular nos adolescentes axudará a cumprir as seguintes regras:
1. Un adolescente necesita axustar o réxime do día. O soño debe ser de polo menos 8 horas ao día, non se esqueza dos exercicios da mañá e os paseos ao aire libre. Non protexa o adolescente da VSD a partir do esforzo físico - dentro de límites razoables irán só para ben. Os deportes ideais serán de patinaxe, ciclismo, tenis de mesa, natación, xogos ao aire libre coa pelota.
2. Nutrición adecuada: un compromiso de benestar. É necesario minimizar o consumo de sal, carne de variedades graxas, produtos horneados e doces. Os mellores amigos dos vasos son produtos que conteñen potasio e magnesio:
- trigo sarraceno;
- avea;
- soia;
- fabas (chícharos, fabas);
- rosa cadras;
- albaricoques;
- froitos secos (pasas, albaricoques secos, ameixas), froitos secos;
- vexetais (perexil, cebola, berinjela).
3. Unha boa forma de aliviar a un adolescente da VSD é tamén a masaxe terapéutica ea fisioterapia.
4. A vida dun adolescente está chea de diferentes tensións. Esta é a carga de formación e as relacións cos compañeiros e os cambios que ocorren co seu corpo. Por iso, non debemos complicar aínda máis a súa vida con esixencias exorbitantes. Os pais deben facer esforzos para crear un fogar do ambiente máis benévolo, para que o neno poida relaxarse e descansar.
5. En casos especialmente graves, cando a distonía vesicular-vascular en adolescentes literalmente envenena a súa vida, é necesario recorrer á terapia médica. Os preparativos para o tratamento da VSD son seleccionados por un neuropatólogo, tendo en conta todas as características da enfermidade. A maioría das veces na terapia inclúense antidepresivos, drogas calmantes e axentes fortificantes.