As mulleres que constantemente realizan movementos monótona coas mans, por exemplo, coser, imprimir ou cortar, adoitan desenvolver unha epicondilite lateral da articulación do cóbado. Esta enfermidade caracterízase por unha sensación de ardor e dor severa, faise máis intensa cando os músculos do antebrazo están cargados.
Co paso do tempo, progresa a patoloxía, pola que empeora a actividade motriz do brazo danado, a súa forza muscular diminúe.
Tratamento tradicional da epicondilite lateral da articulación do cóbado
O enfoque terapéutico clásico é o seguinte:
- Elimina calquera tensión sobre a articulación afectada. Se é necesario, pódese inmobilizar aplicando un vendaje elástico e un vendaje de vendas, unha ortese ou un longet, tocando.
- Durante 3-4 días varias veces ao día aplícanse compresas frías a un lugar doloroso durante 15-20 minutos.
- A partir do día 5, use a calor local en lugar do frío. Isto axudará a aliviar finalmente a síndrome da dor.
- Tras a desaparición da inflamación e normalización do estado de saúde, realice exercicios para estirar os músculos.
- Cando as cargas anteriores son dadas de forma indolora, fan unha ximnasia destinada a fortalecer a articulación do cóbado.
Ademais, prodúcense ondas de choque, láser, ultrasóns, terapia manual e electroforesis.
Como tratar a epicondilite lateral con medicamentos?
Simultáneamente coas medidas terapéuticas anteriores recoméndase o tratamento conservador:
1. Medicamentos antiinflamatorios non esteroideos sistémicos:
- Nikoshpan;
- Butadione;
- Ibuprofeno;
- Ketanov ;
- Diclofenaco.
2. Anestésicos locais:
- Nurofen;
- Diklak;
- Indometacina;
- Nyz;
- Ketonal.
3. Inxeccións de glucocorticosteroides:
- Kenalog;
- Diprospan ;
- Hidrocortisona;
- Betametasona.
4. Bloqueo:
- Lidocaína;
- Novocain.
Tratamento da epicondilite lateral ou externa dos remedios populares articulares do cóbado
A terapia non tradicional serve de forma auxiliar para eliminar a síndrome da dor e o proceso inflamatorio. Compresas de calcinación recomendadas de barro, esfregue as áreas danadas de follas de urtiga, previamente escaldadas con auga fervendo.
Prescrición para loção terapéutica
Ingredientes:
- follas e inflorescencias de sapo negro - 2,5 culleres de té.
- auga fervente - 1/4 cunca.
Preparación e uso
Despeje a materia prima con auga fervente e deixe durante 7-10 minutos. Un pouco de prensa flores e follas, drenar a solución. Cortar a masa de verduras quentes ao longo da cortiza de Gaze e achegala á zona enferma, fixar o vendaje cun vendaje e cubrila desde arriba cunha película. Despois de 20 minutos, elimine a loção e lave a man con auga.