¿Que debo facer se as miñas mans se inflaman durante o embarazo?
A loita contra esta condición debe ser iniciada de inmediato, axiña que se note hinchada. Hai unha serie de recomendacións que, segundo os médicos, axudarán a afrontar esta condición:
- revisa a túa dieta. É necesario eliminar todos os pratos salgados, afumados e picantes;
- controlar a cantidade de líquido consumido. Por día, a norma para unha muller embarazada é de 1,5 a 2 litros, tendo en conta todos os pratos líquidos comidos;
- limitar o uso de sal. Se as palmas e os dedos das mans se inflaman durante o embarazo, entón é necesario reducir o volume diario desta especia a 7 g;
- renuncia por completo ao esforzo físico nas túas mans. Isto aplícase non só á ximnasia das mulleres embarazadas, senón tamén ao traballo da futura momia, se está asociada con cargas no pulso e nos pulsos;
- Asegúrese de facer ximnasia nas mans (apertura de puños, rotación con pinceis, etc.) polo menos tres veces ao día;
- anda máis no aire fresco e móvese dentro.
Ademais, se a dor e o inchazo das mans durante o embarazo, pode ingresar na súa dieta tes de herbas diuréticas e infusións a partir dunha folla de cereza ou ollo de oso. Tamén se recomenda a bebida de moras de cranberry e de moras.
Mans inchadas e entumecidas durante o embarazo
Non obstante, non todos os estados poden ser corrixidos coa axuda dunha dieta axustada e ximnasia. Con entumecimiento de mans, tamén dolores e sensación de ardor, o médico pode sospeitar do futuro proceso inflamatorio da momia nas articulacións. Ocorre como resultado dunha alerxia ou infección, pero só é o médico quen pode diagnosticar con precisión tras unha serie de probas.
Outra razón para o inchazo, dor e dor nos brazos durante o embarazo é a osteocondrose da columna vertebral torácica. Neste caso, o tratamento só pode ser prescrito por un médico, pero se non existe a posibilidade de visitar o médico e a dor non se retira, recoméndase tomar a pílula de Alphen unha vez.
Para resumir, quero observar que as mulleres embarazadas con edema, non só as mans, pero en xeral, necesitan loitar. Ben, se poden ser eliminados polos cambios na nutrición, pero se iso non axuda, entón tes que ir ao hospital para non perder a aparición de enfermidades graves.