O sono representa unha gran parte da vida dunha persoa: o corpo descansa, a saúde emocional e física é restaurada. Cando o sistema nervioso está en orde, o soño é forte e duradero. Pero moita xente atopa unha situación cando as súas mans crecen entumecidas á noite e as razóns poden ser diferentes. O problema é unha dor moderada e cando intenta mover un extremo, se intensifica. Despois dun tempo, todos os síntomas desaparecen.
¿Por que a xente se entumba ás veces pola noite?
Usar mans á noite é moi irritante. Por mor da dor a xente non pode funcionar correctamente e durante o día séntese repugnante. Isto adoita deberse aos seguintes motivos:
- A opción máis sinxela: un home durante moito tempo durmía nunha posición incómoda ou con roupa pechada.
- A adormecencia das mans tamén se ven afectadas por persoas que durante o día a miúdo son forzadas a levantar os membros por encima do nivel do corazón.
- Outra das razóns para o soño pobre é unha almofada inadecuada, pola que o pescozo pola noite asume unha posición incómoda e se entumece. Isto ocorre nun contexto de trastornos de subministración de sangue. O fluxo sanguíneo ralentiza e os nutrientes non poden alcanzar os dedos e os cepillos. O que causa sensacións incómodas.
Porque o brazo dereito e esquerdo crecen entumecido?
Se o brazo esquerdo está entorpecido pola noite, o motivo principal deste pode ser un problema co sistema cardiovascular. Con eles nun futuro próximo é conveniente buscar axuda dun cardiólogo. O hormigueo ea dor, que aparecen pola tarde, pódese considerar como sinal de alarma. Eses síntomas poden indicar problemas graves co corazón e indicar unha condición pre-infarto . Ademais, son aristas e menos micro e accidente vascular cerebral.
A causa do entumecimiento do brazo dereito pola noite pode ser síndrome do túnel do carpo, artrose ou un accidente vascular cerebral inicial.
Causas frecuentes de entumecimiento nos brazos pola noite
Se ambas as mans se entorren pola noite, isto indica anomalías no sistema nervioso central. Moitas veces a causa do entumecimiento é a osteocondrose cervical, a síndrome do túnel do carpo ou a circulación sanguínea alterada:
- Osteocondrose cervical. A adormecção prodúcese cando as raíces dos nervios da medula espinal son responsables das extremidades superiores e a sangre comeza a fluír peor nelas. Neste caso hai dores no pescozo, un crujido e de vez en cando hai debilidade nas mans.
- Síndrome do túnel carpiano. Túnel - medio - o nervio se suxeita entre os ósos e tendóns do pulso. É por estes motivos que os dedos crecen entumecidos á noite. A enfermidade adoita aparecer en persoas que, debido ás características da súa profesión, están obrigadas a mover os puños do mesmo xeito: dos bateristas, programadores e artistas.
- Cirurxía circulatoria prolongada. O problema aparece no trasfondo doutras enfermidades: diabetes, anemia, hipertensión ou isquemia do corazón. Neste caso, o traballo do corazón é interrompido, polo que o sangue comeza a flotar nas veas nunha cantidade insuficiente, o que leva a unha perda da elasticidade dos vasos. A glucosa, que aumenta con enfermidades, afecta as paredes dos fluxos de sangue e non lles permite funcionar normalmente. Debido a isto, inflamatorio
e os cambios nerviosos dexenerativos prodúcese a hipovitaminosis B.
Que debo facer?
Moitas persoas non entenden por que as mans están entorcidas á noite e intentan non prestar atención ao problema. Pero non o descasque. Para evitar consecuencias negativas, primeiro debe cambiar o seu estilo de vida, elixe outro almofada e roupa para durmir. Se isto non axuda, cómpre pasar por exames que mostren con exactitude a causa da enfermidade, polo que será posible determinar a que especialista debes consultar.