Patito feo ou cambios incribles 10 anos máis tarde

En 2008, Sam Ruin gañou a terceira tempada do programa de televisión "Perder o máximo", mostrando persoas con sobrepeso, que están intentando perder peso por recompensas en efectivo. Naquela época Sam tiña 19 anos e pesaba un bo 154 kg e, ao rematar a tempada, a cara caeu milagrosamente a 71 libras adicionais.

Agora ten 29 anos, converteuse en bombeiro e, naturalmente, segue apoiando o seu corpo dunha forma sorprendente. Desde o final do programa, non pasou un bo intre e Sam decidiu publicar na rede social.

A xulgar polas fotografías presentadas por Sam, dun adolescente gordo e gordo, converteuse nun home intelixente que encarnaba o seu soño de converterse en bombeiro. Comezou a reunirse coa moza, participou na sesión de fotos para o calendario corporativo, amou o deporte e comezou a observar o réxime.

Con todo, a pesar do corpo cinzelado, Ruin ocasionalmente atopa os ecos do pasado cando era "diferente".

"Non estou totalmente seguro de min mesmo", di Sam. - "Aínda dubido en despegarme da camisa, incluso na praia".

A historia de Sam Rouen é inspiradora e demostra o que se pode conseguir traballando arduamente e esforzándose por un estilo de vida saudable. Sam cre que "pode ​​estar a un paso do" punto de non retorno ", pero, cun pouco de esforzo e paciencia, cambia fundamentalmente a situación e faga realidade todos os seus soños".

Na foto da esquerda está a Sam Ruin, de 19 anos, que participou no programa de televisión "The Losser Most".

Nunca pensei que farei esta publicación ... con todo ... Hola, pasaron 10 anos. Volou por. Tanto foi durante este tempo ... bo, malo, aos poucos. Rises e caídas. Pero o importante é que hai persoas marabillosas ao meu ao redor e, por certo, aprecio.

Sam tivo problemas co exceso de peso desde a infancia.

Gañou a terceira tempada en 2008.

Comezando cun impresionante 154 quilogramos ...

... alcanzando a marca de 83 kg, mentres caen 71 kg en 12 semanas de programa de TV!

Desde entón, o mozo mantivo a súa forma e estilo de vida sa por 10 anos.

"Agora estou só tolo por deportes, encántame correr e adestrar co meu irmán".

A ruína incluso se deu conta do seu soño de ser bombeiro.

El protagonizó un calendario corporativo, onde demostrou a súa figura.

Sam tivo a sorte de coñecer o seu amor - Danielle. O mozo fixo a oferta á moza.

Malia as formas ideais, Sam segue a traballar duro no seu corpo.

¡Aínda dubida en sacar a camisa na praia!

A historia de Sam Rouen é inspiradora e demostra o que se pode lograr traballando duro e esforzándose por un estilo de vida saudable.

"Pode estar a un paso do" punto de non retorno ", pero cun pouco de esforzo e paciencia, cambia fundamentalmente a situación e faga realidade todos os seus soños".