Ronco - Causas

O ronco é un dos trastornos do soño e obsérvase nun quinto da poboación mundial de 30 anos. E os homes predominan nesta lista, máis do 70% deles sofren de ronco. Este fenómeno sonoro xorde do estreitamento das vías respiratorias e da vibración dos tecidos brandos da faringe.

Por que a xente ronca?

As principais causas do ronco poden dividirse en tres categorías:

1. Anatómico, asociado coa estrutura ou patoloxía da nasofaringe.
2. Funcionais, que reducen o ton muscular da nasofaringe.
3. Síndrome de apnéia obstrutiva do sono.

Rascándose nun soño para os homes - razóns

É interesante que os motivos da aparición de ronquidos en mulleres e homes sexan exactamente iguais, aínda que un sexo máis forte é máis propenso a este fenómeno. Isto é debido a varios factores:

• os homes son físicamente maiores;
• teñen un paladar máis carnoso;
• os homes consumen máis alcohol;
• logo de 30 anos, a maioría dos representantes masculinos gañan peso;
• entre os fumadores máis que os homes.

Por que unha persoa ronca nun soño: unha lista de enfermidades

Consideremos con máis detalle por que a xente ronca en términos de patoloxías anatómicas e funcionais do corpo.

Enfermidades anatómicas:

1. Pólicos no nariz.
2. Adenoides.
3. Curvatura do septo nasal.
4. Amígdalas dilatadas.
5. Maloclusión.
6. Subdesenvolvemento e desprazamento da mandíbula inferior.
7. Estribor conxénita da nasofaringe ou das vías nasais.
8. Exceso de peso.
9. A lingua alongada do padal.
10. Enfermidades crónicas do tracto respiratorio superior.
11. Consecuencias dunha fractura do nariz.

Trastornos funcionais:

1. Deficiencia do sono.
2. Fatiga crónica.
3. Beber alcohol.
4. Menopausa.
5. Recepción de pastillas para durmir.
6. Fumar.
7. Disfunción da glándula tireóide.
8. Cambios de idade.
9. Soño excesivo.

Probas para a auto-detección da causa do ronco:

1. Respirar unha fossa nasal, pechando a segunda. Se hai dificultades na respiración nasal, o ronco pode ser causado pola estrutura anatómica das vías nasais.
2. Abra a boca e simule os ronquidos. Entón tes que avanzar o idioma, poñelo entre os dentes e imitar de novo o ronco. Se no segundo caso a imitación do ronco é máis débil, entón, se cadra, xorde debido ao deslizamento da lingua na nasofaringe.
3. Determine o seu peso ideal e comparalo co valor real. Se o peso excesivo está presente, pode causar ronco.
4. Simula os ronquidos cunha boca pechada. Despois diso, necesitas empuxar ao máximo a mandíbula inferior e tenta de novo roncar. Se no segundo caso a intensidade do son diminuíu, o ronco pode ocorrer debido ao desprazamento da parte traseira da mandíbula inferior (retrognatia).
5. Pregunta ás persoas que viven nas proximidades para escribir ronco ao gravador. Se escoitar paradas de respiración ou sinais de asfixia, o ronco neste caso é un síntoma da apnéia do soño.
6. A falta de resultados despois de calquera das probas anteriores, ten sentido considerar a causa do ronco a vibración excesiva do padal blando.

Por que as persoas comezan a roncar - síndrome de apnéia

A síndrome de apnéia obstrutiva do sono é unha enfermidade grave, un dos seus síntomas é o ronco. Neste caso, o tracto respiratorio superior do paciente pecha periódicamente durante o soño ao nivel da faringe, e cesa a ventilación dos pulmóns. Como consecuencia, o nivel de sangue cae bruscamente. Ademais, a apnéia ten os seguintes síntomas:

• sono sensible;
• fragmentación do sono con frecuentes despertares;
• excesiva somnolencia diurna;
• fatiga constante;
• falta de apetito;
• palidez da pel;
• trastornos de presión e circulación;
• insomnio;
• aumento da fatiga;
• asfixiándose nun soño.