A síndrome Ekboma ou "pernas inquedas" adoitan tormentar ás mulleres na idade adulta. Hai moitos motivos para este fenómeno, xa que logo, antes de comprar medicamentos ou usar remedios populares, é importante descubrir por que as pernas están xirando: o que facer e como eliminar o síntoma provocará que o especialista tivese o diagnóstico.
Por que torce as pernas pola noite e durante o día?
Os principais factores predisponentes son:
- patoloxía no traballo dos riles;
- enfermidades neurolóxicas;
- endarteritis (obliteras);
- anemia;
- artritis reumatoide;
- trastornos na actividade do cerebro;
- o estreitamento dos vasos sanguíneos ou a formación de paredes da placa na periferia;
- enfermidades cardíacas;
- adherencia a dietas estritas de baixo valor nutricional.
Ademais, nalgúns casos non é posible descubrir a natureza do problema en consideración, especialmente se hai unha meteosensibilidade. En tales situacións, suponse que existe unha relación entre a exacerbação da distonía vexovascular ea síndrome de Ekboma.
E se eu xiro as pernas pola noite ou durante o día?
As citas xerais do médico consisten na corrección dunha dieta e un modo de vida. Así, recoméndase ao paciente abandonar os malos hábitos, complementar a dieta con calcio, ferro e magnesio. Ademais destas medidas, os relaxantes musculares úsanse para lograr unha relajación muscular efectiva e evitar convulsións. Ademais, pode tomar medicamentos que melloran a actividade do cerebro (nootrópicos).
Os procedementos de tratamento son importantes para seleccionar individualmente, dada a idade e as características do corpo, así como a causa da enfermidade. Nas patoloxías do sistema vascular e da circulación sanguínea, prescríbense fondos que dilúen o sangue e melloran a ausencia de capilares, por exemplo:
- Aspirina;
- Detraleks;
- Normoven.
Entre os medicamentos tópicos, os ungüentos, os xeles a base de heparina, os extractos de castaña son máis efectivos:
- Troxevasin;
- Lyoton ;
- Venitan.
A fisioterapia, como a masaxe, o rozamento, a darsonvalización tamén poden axudar. Un bo efecto produce un curso de acción magnética ou de impulso, acupuntura.
Un dos métodos sinxelos pero efectivos é a caída de temperatura. Antes de ir para a cama, debes coller os pés primeiro baixo auga quente e despois, baixo unha ducha fría. Despois do procedemento, recoméndase facer unha masaxe intensiva das extremidades utilizando unha mestura de aceite de oliva e sal de mar, limón e allo.
E se rotas os terneros e eleva a temperatura?
Os síntomas en cuestión suxiren que o corpo ten un proceso inflamatorio, que probablemente afectará as paredes venosas. Esta condición está chea de manifestacións clínicas perigosas en forma de formas graves de insuficiencia de vasos sanguíneos, varices, a formación de coágulos sanguíneos.
Se hai un aumento da temperatura, en primeiro lugar é importante deter a inflamación e a dor (Nimesil, Nimesulid). Despois diso, deben tomarse medidas para facilitar o fluxo sanguíneo e normalizar a permeabilidade das paredes das arterias e das venas, fortalecelas e aumentar a elasticidade.
Por que torce os dedos dos pés?
Tales violacións, por regra xeral, son típicas para deformar artrose en forma precoz. Para evitar a progresión da enfermidade e un cambio significativo nas articulacións, é importante seguir as seguintes recomendacións:
- Para cambiar de zapatos, debe ser o máis cómodo posible, se é posible, ortopédico.
- Enriquecer a dieta con gelatina, produtos con potasio e calcio.
- Reducir a cantidade de sal consumida.
- Toma condroprotectores e vitaminas B.