Como aliviar o inchazo durante o embarazo?

O período de embarazo nas mulleres vén acompañado non só por emocións positivas e atención dos seres queridos, senón tamén por fenómenos menos agradables, por exemplo, inchazo de mans, pernas, rostro e nalgúns casos: parte inferior e abdome.

Causas do edema

Na maioría dos casos, a inflamación aparece na segunda metade do período de gestación. Primeiro de todo, antes de eliminar o inchazo durante o embarazo, cómpre determinar: é edema fisiolóxico ou patolóxico. O edema fisiolóxico ocorre debido á desnutrición, o consumo de sal, o alimento frito e picante. Para provocar o edema pode haber sobrecarga física, estrés, tempo quente e consumo de grandes cantidades de líquido.

Como eliminar o inchazo durante o embarazo?

No tratamento do edema fisiolóxico durante o embarazo non é necesario. Basta con tomar unha posición horizontal e relaxarse. Despois dun tempo, os síntomas do inchazo desaparecerán. Se non sabe como reducir o inchazo durante o embarazo, primeiro cómpre equilibrar a súa dieta, limitar o uso de líquido a 1, 5 a 2 litros por día (pero non inferior a un litro), axustar a súa dieta, limitando principalmente o uso sal. Para o período de embarazo, unha muller debería gañar entre 8 e 12 kg. Despois da vixésima semana, o peso da muller embarazada aumenta en 300-350 g por semana. Se esta cifra é significativamente maior, isto pode ser un síntoma de inchazo patolóxico.

Non é preciso que se cura por si mesmo e que tome pílulas de hinchazón durante o embarazo. O remedio para o edema durante o embarazo debe ser recomendado polo médico do que se observa. Despois do exame e a entrega das probas necesarias, pódeselle ofrecer un seguro durante o embarazo, un diurético de hinchazón. Estes son preparados cunha base de plantas, por exemplo, Kanefron, Phytolysin, Euphyllinum.

Edema durante o embarazo e os remedios populares

Para eliminar a axuda hinchable, antes que nada, as bagas ralladas e os arándanos, inundadas de auga. Esta droga debe tomarse a metade dun vaso tres veces ao día.

Ademais, as receitas da medicina tradicional provocarán como impulsar o inchazo durante o embarazo coa axuda de herbas: follas e botóns de bidueiro, campo de cola de cabalo, folletos de tomate. Pero non se impliquen en herbas diuréticas , xa que poden interromper o equilibrio salgado de auga do corpo. E despois do corpo, xunto coa auga "excesiva", o calcio e outras substancias benéficas necesarias para que o corpo funcione correctamente será excretada. Neste caso, é importante non só saber impulsar o inchazo durante o embarazo, senón para non prexudicar o corpo da nai ea saúde do bebé.

Se sofre de inchazo, debería coñecer a lista de produtos útiles de hinchazón durante o embarazo: calabacín, pepino, zanahorias frescas, carne magra, peixe magro e produtos de leite azedo. Tamén podes facer un conxunto de exercicios de inchazo durante o embarazo. Para iso, pode visitar a piscina, na casa pode practicar ximnasia lixeira, andar regularmente.