O xenxibre non é un produto tradicional para a Rusia. Non obstante, hoxe é moi relevante, especialmente o té popular con xenxibre para a perda de peso. Un papel importante foi a popularización da cociña oriental. De feito, o xenxibre é un produto imprescindible na China e no sueste asiático. Ten un efecto antimicrobiano sorprendente, estimula a produción de testosterona nos homes e acelera o metabolismo . A forma máis favorable para o xenxibre é o té. Neste artigo, veremos como elaborar correctamente a raíz do xenxibre.
Beneficios do xenxibre e da posibilidade de usar
Xenxibre foi coñecido polas súas calidades útiles. Na Idade Media, foi usado para evitar a praga eo cólera, como un antibiótico natural. De feito, un alto contido de aceites esenciais e phytoncides destrúe as bacterias, aumenta a inmunidade e as defensas do corpo. Ademais, o xenxibre foi unha boa ferramenta para normalizar a dixestión, estimulando a circulación sanguínea. É por iso que é tan bo para perder peso. O metabolismo acelerado converte as graxas en enerxía, non permitindo que se depositen nos seus lados. A aceleración xeral dos procesos metabólicos no corpo provoca unha purificación máis intensiva das toxinas e toxinas, cura os tecidos.
Preparación de xenxibre para a perda de peso
Para comer, a raíz dunha planta que contén moitos aceites esenciais e nutrientes é o máis adecuado. Entre outras cousas, a raíz de xenxibre contén unha substancia especial - gingerol - que lle dá un sabor inusual, aroma e sabor. A preparación do xenxibre para a perda de peso léase a partir da preparación do rizoma. Debe ser lavado e ralado completamente. Tamén podes cortar en pequenos círculos. Esta preparación trata sobre como preparar o xenxibre fresco.
Hai receitas nas que dicir como preparar o xenxibre seco. Non sempre é posible mercar raíz fresca, polo que moitas veces cosechadas como un temperado, secas e moídas. Este tipo de po tamén se pode elaborar, con todo, a dosificación debe seleccionarse individualmente. Recomendamos levar 1 cucharadita de xenxibre seco sobre unha tetera cunha capacidade de 500 g.
O xenxibre cocido leva a cantidade de 1 cucharada ou 4-5 aneis, deixe a auga fervendo e deixe ferver durante 15-20 minutos. Basta con esta receita saber e como preparar o xenxibre nun termo. A cantidade de ingredientes depende do volume do termo. A receita que nos describe é adecuada para 500 g de auga, polo tanto, para un termo cun volume de 1 litro é necesario preparar 2 cdas. culleres de xenxibre.
Té con xenxibre para perda de peso
O té con xenxibre é a forma máis común de comer este produto para perder peso. A receita do xenxibre de cervexa para a perda de peso non é nada complicada. Non obstante, non basta saber como preparar o xenxibre para perder peso; debes entender como podes beber. Porque usar ese té sen azucre é unha tarefa para o espírito forte. Co fin de suavizar o sabor eo sabor do xenxibre, engade o limón e a menta, o que tamén axuda a perder peso.
Como en todos os tés de herbas, especialmente cando se fabrica nun termo, a maioría dos nutrientes e aceites esenciais penetran no auga durante a preparación inicial. Non obstante, o xenxibre refírese a aqueles produtos que se poden elaborar 2-3 veces, só se beneficia con iso. O sabor é menos saturado e pouco común, máis suave e máis picante. Esa bebida pode ser consumida por xente que teme un forte efecto do té primario.