O inicio do período adolescente está a ser unha proba seria para toda a familia. Os pais quedan confusos de onde o seu fillo cariñoso e obediente foise, eo fillo de onte, abrumado polas tormentas hormonais, torna groseiro, desmotivado, agresivo e irritado. Os cambios de humor convértense nos seus constantes compañeiros, complicando moito a comunicación cos demais.
Pero a dificultade na comunicación non é o maior mal, moito peor se un adolescente está deprimido. E é necesario distinguir a depresión de mal humor. Pode fluír á forma clínica e afectar significativamente a condición, a saúde e ata a vida humana: os adolescentes en estado depresivo son propensos á aparición de enfermidades crónicas, así como tamén á adicción, o alcoholismo e os comportamentos afectivo ata o suicidio .
A depresión adolescente é significativamente diferente á do adulto, polo que pode ser difícil para outros a identificalo e, en consecuencia, ofrecerlle ao adolescente a súa axuda. O principal sinal de depresión en adultos, como regra, é a apatía e un sentido de indiferenza ante o mundo que os rodea. Os adolescentes, pola contra, son moitas veces axitados e irritables, o que complica moito o diagnóstico.
Signos de depresión en adolescentes
- tristeza, depresión;
- unha sensación de soidade e malentendido;
- irritación en combinación coa rabia - e esas reaccións son absolutamente inadecuadas para os eventos que ocorren e tenden a aumentar;
- pasividade social, illamento voluntario, negativa a comunicarse cos demais;
- falta de interese: primeiro en actividades rutineiras diarias, entón, para afeccións e vida en xeral;
- fatiga constante;
- dores inocentes;
- perturbación do sono e nutrición;
- atención distraída, incapacidade de concentrarse en calquera cousa.
Como afrontar a depresión nos adolescentes?
Depresión, por suposto, se non o chama horrible, en particular, só fatiga e mal humor, este é un verdadeiro diagnóstico clínico e saír del mesmo non sempre é posible, especialmente se arrastra e toma formas pesadas. O primeiro que necesita un adolescente na depresión é a axuda dos pais, non importa o que protesten e non negaron este feito.
Algunhas suxestións para axudarche a atopar contacto e proporcionar unha asistencia puntual ao teu adolescente deprimido:
- Proporcione soporte sen prezo: deixe ao neno que sempre está listo para axudar e escoitar. Pero non se impoñan e non fagan moitas preguntas; os adolescentes negan categóricamente o control e o hyperope.
- Se preocupa o estado de forma delicada, pero persistente. Exprese a súa preocupación polo estado do neno ea vontade de axudar e apoiar nunha situación difícil. Evite os xuízos categóricos, avaliacións, así como a moralización e os ultimatos: o neno non entrará en contacto e estará aínda máis encerrado en si mesmo.
- Toma en serio todas as emocións e o estado do neno: non ridiculeches e chámaselle a estupidez da súa experiencia. Lembre que o que un adulto parece ser un pouco menor, para un adolescente pode converterse nunha verdadeira traxedia.
- Convenza ao neno da necesidade de consultar cun especialista. A depresión prolongada precisa de psicoterapia, e ás veces na corrección médica. Quizais, poden ser necesarias clases de grupo cos membros da familia, necesitas estar preparado para iso.
- No proceso de tratamento, ser delicado e paciente, chegar ao núcleo, tratar de obter tanta información sobre este fenómeno ea súa terapia.
- Tenta axudar o neno a cambiar o ambiente e diversificar as actividades: fomenta o deporte, a recreación activa e unha variedade de pasatiempos.