As mareas con menopausa, o tratamento dos remedios populares que facilitan moito a saúde, son o principal síntoma de extinción do sistema reprodutivo. Consideremos con máis detalle as peculiaridades da súa aplicación, destacamos os remedios populares efectivos nas mareas durante o clímax.
Cal é o calorote coa menopausa?
As mulleres de idade madura, despois de 45 anos de idade, adoitan interesarse por un xinecoloxía, cales son as mareas nas mulleres , como se manifestan. Este termo úsase comúnmente para denotar un síntoma común da extinción inminente do sistema reprodutivo. Fronte a ela, o 85% dos homes da idade climatérica (40-55 anos). Esta condición caracterízase por unha aparición repentina dun sentimento de calor no pescozo, a cara e o peito. O resultado é:
- vermelhidão da pel;
- aumento da transpiración;
- hai calafríos (nalgúns).
As mareas con menopausa, o tratamento dos remedios populares que se discuten a continuación, están asociadas a unha caída no nivel de estróxenos . Como resultado, os procesos de termoregulación son interrompidos. A aparición, frecuencia e gravidade das mareas son de carácter individual. Moitas veces aparecen 1-2 anos antes do inicio da menopausa, ea súa duración varía de 6 meses a 10 anos. Nótese que nas mulleres que experimentaron menopausa temprana ou artificial (as consecuencias dunha operación previa para eliminar os ovarios), as mareas teñen un carácter pronunciado e prolongado.
Como aliviar os hot flashes coa menopausa - remedios populares
Os médicos refiren aos remedios populares na menopausa como un método adicional para combater as manifestacións deste proceso. Este tratamento implica o uso de plantas medicinais, froitas, zumes, produtos de abella. Os medios populares poden considerarse decoccións e infusións de herbas. A capacidade de reprimir a aparición de síntomas desagradables, para soportar o corpo durante a reorganización hormonal, adoita ser utilizada polas mulleres. Debe lembrar que calquera fitoterapia debe ser acordada co doutor.
Herbas na menopausa con lume
Numerosos estudos demostraron que, para poder tolerar mellor os fluxos quentes na menopausa, o tratamento con remedios populares debe comezar cos primeiros síntomas. Na composición de herbas medicinais individuais están os fitoestrógenos. Estes compostos biolóxicos na súa composición e propiedades son similares ás hormonas sexuais que se sintetizan nos ovarios. Son capaces de encher parcialmente a falta de síntese de estróxenos, cuxa produción en mulleres diminúe na idade menopáusica.
A medicina tradicional con clímax implica o uso de certas plantas, en forma de decoccións e infusións, permite que o corpo permaneza máis tempo para os mozos, suavizando as manifestacións da menopausa. Moitas veces, as drogas non hormonales son producidas en base a herbas. Ao falar sobre as herbas que substitúen as hormonas femininas na menopausa, os médicos destinan as seguintes plantas:
- eneldo;
- trébol vermello;
- sabio;
- pincel vermello;
- útero bovina ;
- orégano;
- menta;
- espinheiro;
- St. John's Wort.
Aceites esenciais con menopausa
O tratamento da menopausa con remedios populares adoita realizarse utilizando aceites esenciais. Aromaterapia afecta positivamente a saúde das mulleres, o que supón a falta de estróxenos sintetizados en baixa concentración. Dos moitos aceites esenciais que posúen propiedades medicinales, unha muller pode elixir directamente o que máis lle gusta. Eficaces co clímax son aceites baseados en:
- bergamota;
- geranio;
- xasmín;
- ciprés;
- lavanda;
- bálsamo de limón;
- rosas;
- noz moscada;
- fino;
- sabio.
Estróxenos naturais nos alimentos
Reabastecer a escaseza de hormonas no corpo é parcialmente posible e usar certos alimentos. Estróxenos naturais son atopados en moitas plantas que se poden comer. Entre eles están:
- Soy - unha gran cantidade de estrógenos acumúlase nas mudas. A sustancia eficaz contida neles é igual e de efecto similar ao estrogênio.
- Trébol vermello - contén isoflavonas, similar en estrutura ás hormonas sexuais. Refírese a herbas medicinales, polo tanto, debería usarse baixo a supervisión dos médicos, indicando a regularidade e duración do tratamento.
- A semente de liño contén unha gran cantidade de lignanos. Na súa acción son similares ás isoflavonas, que están próximas á estrutura de progesterona.
- Regaliz - Os fitoestrógenos contidos na planta teñen unha dobre acción: normalizan a síntese das hormonas sexuais e suprimen o crecemento das células cancerosas.
- Uvas vermellas - contén resveratrol, que ten propiedades antioxidantes.
- Hop - contén fenilnaringenina de fitoestrógeno, que afecta o ciclo menstrual, o sistema reprodutivo no seu conxunto.
Climax - receitas populares
Como parte dunha terapia complexa, os médicos están autorizados a tomar remedios populares desde a menopausa, desde as mareas. Prefíciase ás herbas medicinais. O cumprimento da súa dosificación, multiplicidade e duración da aplicación reduce significativamente as manifestacións do período climatérico. As mareas retroceden e mellora o benestar xeral. Tomando remedios populares durante a menopausa en forma de decocos e infusións medicinales, moitos pacientes observan un aumento no desexo sexual, xa que hai un aumento nos estróxenos no sangue.
Sementes de linhaça coa menopausa
Tendo en conta os remedios populares comúnmente utilizados para as mulleres da menopausa, os médicos na vangarda destinan sementes de liño. Debido á dispoñibilidade e á alta eficiencia, esta ferramenta se xeneralizou na loita contra as manifestacións da menopausa. Neste caso, non é necesario preparar decoccións por separado, facer tinturas. Ás ensaladas pódense engadir sementes de liño. Para a prevención da síndrome da menopausa por día, deben consumirse 1-2 culleres de té de sementes.
Cóctel con sementes de linhaça coa menopausa
Ingredientes:
- kefir 1,5% - 200 ml;
- sementes de linhaça - 1 colher de sopa. culler;
- bananas - 50 g;
- bagas estacionais - 50 g.
Preparación, aplicación
- Nun vaso de iogur engade sementes de linha e bagas.
- Batre a todos no liquidificador.
- Use pola mañá, cun estómago baleiro. Logo de 2-3 horas - o segundo almorzo. O curso da terapia é de 1-2 meses.
Trébol coa menopausa
Falando de remedios populares para hot flashes, os ginecólogos adoitan mencionar o trébol vermello. Esta planta é rica en estróxenos, cuxa concentración é 10 veces maior que na soia. Ademais, esta planta medicinal afecta positivamente o traballo do músculo cardíaco, reduce a probabilidade de desenvolver un tumor de mama. Hai moitos microelementos no trébol: potasio, fósforo, cromo, selenio, magnesio.
Trébol vermello das mareas
Ingredientes:
- trébol vermello - 2 culleres de sopa. culleres;
- auga 250 ml.
Preparación, aplicación
- A herba seca é derramada con auga fervendo.
- Insistir nun termo durante 8 horas.
- Filtrar e tomar 50 ml, 30 minutos antes das comidas.
Jalea real con menopausa
Medicina tradicional aplicada coa menopausa en mulleres, inclúe e apiterapia: o uso de produtos de abella. Este tratamento mellora a saúde xeral, normaliza o sistema nervioso, fai que o sono se calme e estabilice o humor. O curso da xelea real prima dura 2 meses. Tomé o remedio pola mañá e á noite. O tratamento non é adecuado para mulleres alérxicas ao mel e os seus derivados.
Oregano con menopausa
Non todas as receitas populares con mareas, coa menopausa son igualmente eficaces. Particularmente eficaz é o orégano, que a miúdo inclúese nos preparados a base de plantas empregados para diversas enfermidades xinecolóxicas. A herba ten un efecto calmante, reduce o sangrado. O uso correcto do orégano normaliza o ciclo menstrual, o traballo dos ovarios na menopausa precoz. Para reducir as mareas que aparecen coa menopausa (tratamento con remedios populares descritos no artigo), o orégano úsase do seguinte xeito:
Orégano das mareas
Ingredientes:
- orégano - 2 culleres de sopa. culleres;
- auga - 500 ml.
Preparación, aplicación
- A herba está cuberta nun termo e vese con auga fervendo.
- Insistir 4 horas en decantación. Tomé tres veces ao día antes das comidas.