Os motivos da dor no pescozo son grandes e a consecuencia é unha: un sentido constante de rigidez, o que non nos permite realizar accións bastante normais. Non é posible nin comunicarse normalmente con persoas, xa que é necesario recorrer ao interlocutor todo o corpo, ou facer os asuntos da casa elemental.
Por que pode ferir o pescozo?
Sentindo sensacións desagradables, cada un de nós reflexiona, por que duele o pescozo, despois de que todas as razóns obvias poidan e non sexan. De feito, hai moitas trampas que son motivo de mala saúde.
- ¿Pasas moito tempo mirando os programas de TV, sentados na computadora por moito tempo, non te levantes por varias horas por mor do escritorio? É probable que a causa da dor no pescozo sexa a osteocondrose, o chamado malestar dunha forma civilizada de vida. Caracterízase pola dificultade de xirar a cabeza, queima na parte traseira da cabeza e entre os omóplatos, as dores do pescozo, ás veces renunciando aos dedos. Se se experimenta con estes síntomas, non se apresure a correr á farmacia para medicamentos. Para comezar, intente axustar o seu estilo de vida: exercer os exercicios da mañá, deixar de fumar e dar preferencia a comida sa.
- Se o pescozo durou despois de durmir, mire atentamente o lugar do seu descanso. Para garantir que as curvas naturais do corpo non se deformen, a almofada debe ser baixa e non demasiado suave, de modo que non caia na cabeza. O colchón é necesario moderadamente duro e, por suposto, mesmo. Os que están afeitos a durmir nos seus estómagos estarán molestos por saber que a súa posición favorita tamén causa dor no pescozo.
- Ás veces ocorre que nun estado estacionario a incomodidade non se sente en absoluto, pero se acaba de virar a cabeza, a dor tan aguda no seu pescozo non lle fai esperar. A causa pode ser o trauma, o pinchazo do nervio ou o estiramento dos músculos, a consecuencia: mareo, debilidade, dificultade para engulirlos. O mellor remedio para tal dor no pescozo será un paquete de xeo ou unha alternativa para el - unha ducha quente. Tamén pode tomar un medicamento analxésico que aliviará os espasmos musculares.
- Cando o pescozo duele debido a un exceso de peso elemental, unha masaxe que se pode facer en calquera momento é unha forma elemental de desfacerse de sensacións desagradables. Tome un ungüento de calefacción e movementos de masaxe suaves, desenfocando a área dolorida.
- A dor no pescozo do feito de que se explotou un problema bastante frecuente de condutores. A ventá lixeiramente aberta do coche, desde a que entra unha inofensiva brisa quente, pode causar dores agudas. A forma máis efectiva, que axudará a eliminar sensacións desagradables: unha compresa. Gaze moído con vodka, engádese ao pescozo, tapa primeiro cun oleado, a continuación, la de algodón e envoltura cun pañuelo quente. Deixar unha compresa pola noite ou deitarse durante polo menos 3-4 horas, o efecto non tardará en esperar.
Como se librar da dor no pescozo?
Un remedio eficaz para a dor no pescozo foi suxerido pola miña avoa. A súa receita é sinxela, pero
Se tirar a dor no pescozo, a pesar de todos os intentos de tratamento, non se vai, merece a pena falar co doutor. A causa pode ser a radiculitis cervical - espremer as raíces da medula espiñal. Para reducir a carga nas vértebras cervicales, o médico impoñerá unha venda cervical e tamén prescribirá medicamentos antiinflamatorios e anestésicos.