A dirección transpersonal da psicoloxía describe os estados alterados de conciencia cando transcende unha persoa ou alma particular. Moita información relativa a este tema ten unha ligazón directa á interpretación dos soños, aos sentimentos que xorden despois do uso de drogas leves, con sensacións que describen durante a meditación e con outras condicións relacionadas cos cambios a curto prazo na actividade cerebral.
A psicoloxía transpersonal como nova dirección na psicoloxía
Representantes desta dirección supoñen que hai Forzas Altas, pero exclúen as relixións existentes. A dirección principal do estudo é un conxunto de estados de conciencia que poden estar suxeitos a leis descoñecidas. A psique humana non está limitada, por exemplo, ao cerebro, a biografía, a educación e, polo tanto, a mente pode "viaxar". Isto permítelle relaxarse, activar o proceso de recuperación, obter novos coñecementos, inspiración, etc. O modelo da psique na psicoloxía transpersonal depende en gran medida das prácticas orientais, polo que os representantes adoitan organizar seminarios sobre como meditar e practicar de forma adecuada as técnicas de respiración. Esta dirección estuda diferentes versións de consciencia e experiencias que poden cambiar radicalmente os valores existentes e axudar a adquirir a integridade do individuo.
Hoxe, a terapia transpersoal é moi popular. Moitas das sesións experimentan sensacións desagradables, que poden acompañarse de problemas de respiración, de náuseas e asfixia. É por iso que tan só un especialista debería ser capaz de realizar tales exercicios, que poden controlar esas condicións.
Libros sobre psicoloxía transpersoal
Por primeira vez comezamos a falar sobre esta dirección en detalle en 1902, e William James fíxoo. Moitos especialistas traballaron no desenvolvemento da psicoloxía transpersonal, entre eles os seguintes: A. Maslow, S. Grof, M. Murphy e moitos outros. Hoxe hai moita literatura sobre psicoloxía transpersonal, aquí hai algunhas publicacións populares:
- "Fóra do cerebro. Nacemento, morte e transcendencia na psicoterapia ". O autor é S. Grof . O libro presenta importantes observacións sobre a psique humana relacionadas con esferas que non se poden explicar polas ciencias e teorías existentes.
- "Non hai límites. Camiños orientais e occidentais de crecemento persoal ". O autor é K. Wilber. O autor ofrece un concepto simple de conciencia humana, baseándose no que se propuxeron varias formas de terapia. Cada capítulo vai acompañado de exercicios específicos, grazas aos cales pode comprender máis facilmente e rapidamente a información descrita.
- "Unha frenética procura por si mesmo. Directrices para o crecemento persoal a través dunha crise de transformación ". Autores - S. Grof e K. Prof. Este libro sobre psicoloxía transpersonal está destinado a persoas que sobreviviron ou a un determinado
o momento está experimentando unha crise espiritual. Esta información nesta publicación axudará non só a unha persoa con problemas, senón tamén ás persoas próximas. - "Estados modificados da conciencia". Autor - C. Tart . Moitas persoas polo menos unha vez nas súas vidas pensaron sobre o que están a atopar na realidade ou nun soño. O libro explica que unha persoa non sempre pode explicar con certeza isto porque existe unha enorme área de actividade mental inexplorada. O autor tamén intentou ilustrar formas de evocar unha conciencia alterada.
Esta é só unha pequena lista de libros sobre psicoloxía transpersonal. A maioría das publicacións están escritas polo famoso psicólogo estadounidense Stanislav Grof.