Deixar de fumar: consecuencias para as mulleres

Librar-se dos malos hábitos non é fácil, especialmente se unha muller deixa de fumar bruscamente, porque as consecuencias para a súa saúde poden non só ser positivas neste caso.

Deixar de fumar: as consecuencias para as mulleres por meses

Entón, se unha rapaza abandonou abruptamente un mal hábito, debería estar preparado para tales consecuencias:

  1. No primeiro mes despois de que a muller decidiu deixar de fumar, as consecuencias para a saúde serán que o seu peso probablemente aumentará drásticamente. Por suposto, hai excepcións felices a esta regra, porque algúns simplemente perden o apetito e non só non engordan, senón que tamén perden peso. Pero, máis veces que non, a moza comeza a tomar o estrés (porque desfacerse dos malos hábitos non é máis que estrés) e isto leva a un aumento no peso corporal. Durante o mesmo período, o ciclo menstrual pode verse perturbado, hai demoras ou, pola contra, as mensualidades ven antes. Está todo relacionado co mesmo estrés que causa cambios similares no corpo. Outra consecuencia negativa é a aparición de insomnio ou somnolencia grave, diminución da concentración, aumento da ansiedade. A falla é o mesmo factor de estrés.
  2. No segundo mes, o peso aínda pode seguir crecendo, pero xa existe unha oportunidade de deter este proceso se comeza a controlar a súa dieta. Outras manifestacións negativas neste momento xa deberían desaparecer, no caso de que isto non ocorre, asegúrese de ver a un médico, talvez necesite a súa axuda.

Resumindo brevemente, pódese observar que se deixa de fumar, a consecuencia máis terrible que a ameaza é o estrés. Pode desfacerse del, manter o período de anhelo por cigarros moito máis doado, polo que non sexa preguiceiro acudir a un especialista que poida escoller un sedante, polo que as posibilidades de éxito só aumentarán.