Vitaminas necesarias para o embarazo no primeiro trimestre
Prácticamente todas as futuras nais son recomendadas para o ácido fólico. Esta é unha vitamina B-B9. O ácido fólico ten as seguintes propiedades:
- fortalece o sistema inmunitario;
- axuda o traballo do corazón, sistema circulatorio;
- promueve a división celular;
- reduce a probabilidade de depresión posparto;
- axuda a evitar as patoloxías do tubo neural do feto.
Importante é a vitamina A. Promueve o desenvolvemento da placenta e desempeña un papel significativo no desenvolvemento do bebé. Pero hai que lembrar que existen dúas formas desta vitamina retinol e caroteno (provitamina A). O exceso do primeiro tipo pode causar patoloxías do desenvolvemento fetal. O caroteno non prexudica o bebé.
A vitamina E tamén merece unha atención especial. Tamén se denomina tocoferol. A súa falta convértese na causa de abortos. Está involucrado activamente nos procesos de vida, tanto na futura nai como no bebé.
O ácido ascórbico axuda a formar un tecido nervioso. Se non é suficiente para o corpo, entón a anemia desenvólvese. Este estado require control, porque pode causar varias consecuencias.
Non é necesario escoller unha droga por si mesma, debe ser prescrito por un médico tendo en conta certos matices. Ademais, non cambias a dosificación por ti mesmo. Que exactamente tomar durante as vitaminas do embarazo en termos tempranos, tamén, debería dicir ao ginecólogo. Os populares son Elevit, Vitrum Prenatal Forte, Centrum Materna, Alfabeto. Estas son drogas que se demostraron ben.