Un trato que, ao gusto de nenos e adultos, resulta que tamén se pode usar como medicina. É difícil superestimar as piñones. O beneficio deste produto fai posible o seu uso para o fortalecemento xeral do corpo, o tratamento de moitas enfermidades e a prevención de accidentes cerebrovasculares.
Beneficio e prexuízo de piñóns
As sementes de cedro siberiano, que de feito son noces, son ricas en varias vitaminas: K, E, A, B1, B2, B3, B6 e B12. Estas sustancias son indispensables no corpo humano para o funcionamento de todos os órganos internos.
Ademais, o produto contén microelementos, tales como:
- cobre;
- yodo;
- níquel;
- molibdeno;
- fósforo;
- ferro;
- potasio;
- estaño;
- manganeso;
- vanadio;
- calcio;
- silicio;
- cinc.
Particularmente valioso son os ácidos graxos, que son o máximo en noces de cedro. En combinación con carbohidratos naturais longos, o produto descrito é único no seu contido nutritivo.
Debido a esta composición, as sementes teñen as seguintes propiedades:
- normalización dos procesos metabólicos, actividade cardíaca;
- fortalecer a inmunidade ;
- prevención e tratamento da arteriosclerose;
- restauración da presión arterial;
- aceleración da rexeneración celular;
- reposición no corpo de deficiencia de macro e microelementos, vitaminas;
- fortalecemento de ósos e dentes;
- normalización do equilibrio hormonal e funcións do sistema reprodutor;
- mellora dos procesos dixestivos;
- apoio da glándula tireóide;
- prevención de insomnio e trastornos nerviosos;
- prevención do bloqueo de vasos cerebrais, accidentes vasculares cerebrais, ataques isquémicos;
- intensificación da circulación sanguínea;
- restauración da composición de sangue.
Cómpre salientar que durante moito tempo as noces de piñeiro foron usadas principalmente para o tratamento da infertilidade masculina, a impotencia e as enfermidades da próstata. Pero a investigación médica recente demostrou que as sementes tamén se recomendan para a saúde da fermosa metade da humanidade.
Beneficios das piñóns para o corpo das mulleres
Durante a lactancia, moitas nais enfróntanse a un problema como a falta de produción de leite materno. Quedou probado que o consumo diario de 10-15 porcas de cedro pode compensar a carencia deste importante líquido, así como normalizar a súa composición.
Ademais, as sementes de cedro siberiano son necesarias para as mulleres con trastornos hormonais. O produto restablece perfectamente o equilibrio entre os estrógenos e os andrógenos e tamén facilita o síndrome climatérico .
Cabe sinalar que son mulleres que padecen enfermidades vasculares, polo que os médicos recomendan que as sementes sexan incluídas na dieta cunha tendencia á aterosclerose.
Beneficios das noces e contra-indicacións
Non hai practicamente prohibicións sobre o uso do produto descrito. A única razón para non usar sementes de cedro siberiano é unha intolerancia individual.
Hai que ter coidado en presenza de exceso de peso. As noces son moi altas en calorías (preto de 580 calorías por 100 gramos) e nutritivas. Por suposto, non precisa abandonar por completo este tratamento útil, pero con obesidade é desexable reducir a inxestión a 30 g durante 2 días.
Algunhas enfermidades do sistema dixestivo tamén poden evitar que goces o sabor do produto. O contido dos aceites en cedro é moi elevado, polo que o seu uso provoca a produción activa de bilis e sobrecarga o fígado. Todas as enfermidades hepatolóxicas requiren algunha restrición do número de sementes no menú (ata 50 g por semana para a súa portabilidade).