¿Como reaccionará o corpo da muller embarazada ás sementes de xirasol fritas, ¿fan mal ao feto? Estas preguntas preocúpanse a todas as mulleres embarazadas que desexan "pervertir" as sementes. Tratemos de disipar mitos e signos relacionados con esta agradable ocupación.
¿É posible para as embarazadas comer sementes de xirasol?
"Sabedoría popular" (ou suegra prexudicial) di que non se pode comer sementes de xirasol durante o embarazo, mesmo se realmente quere. ¡Porque o neno estará deslizándose, asustado, choroçoso ou ata cheiro! Tamén se comenta que comer sementes de xirasol afectará o crecemento do cabelo do neno: nacerá con cabelos negros espesos e a muller sufrirá de azia durante o embarazo .
¡As embarazadas poden ser sementes de xirasol!
Pero se non escoita un consello non verificado e non cree nos sinais, continúa o artigo describindo todas as vantaxes do uso de sementes de xirasol durante o embarazo.
As sementes teñen unha composición rica:
- O ácido fólico , que é tan necesario para o neno nas primeiras semanas de desenvolvemento;
- unha proteína que proporciona o froito aminoácido;
- magnesio;
- calcio;
- potasio;
- zinc;
- fósforo;
- ácidos poliinsaturados;
- vitaminas A, B, D, E e non só.
Sementes asadas durante o embarazo
As sementes fritas durante o embarazo afectan favorablemente a saúde dunha muller, melloran o traballo de todo o organismo.
Indique os motivos polos que se recomenda comer sementes de xirasol:
- restaurar ósos feridos;
- acelerar a curación dos tecidos brandos;
- mellorar o apetito;
- regular o equilibrio alcalino;
- eliminar o estreñimiento e acidez;
- axudar a xestionar náuseas;
- mellorar a condición do cabelo, uñas e pel;
- son excelentes medios preventivos de enfermidades do sistema cardiovascular, enfermidades do fígado e conductos biliares, aterosclerose.
Para decidir se as sementes fritas están dispoñibles para as mulleres embarazadas, hai que valorar obxectivamente a ameaza que conteñen en si mesmas. As sementes son un produto moi alto en calorías, así que non abusas deles. Comendo máis de 100 gramos de sementes de xirasol por día
Non se esqueza das reaccións alérxicas ás sementes, polo que necesitas continuar monitoreando a túa saúde e cando teña os primeiros síntomas: enrojecimiento ou comezón, debes limitar ou desistir completamente de sementes de xirasol ou de cabaza.
E aínda así, a decisión é saber se a futura nai eo doutor que o mira deben decidir se as sementes de xirasol fritas están embarazadas. Só informamos sobre as súas propiedades: útiles e non moi, e posibles consecuencias.