Siempre envexaba aos detectives de kinoshnym, quen logo dunha rápida ollada a unha persoa pode contar os máis pequenos detalles do seu traxe? Entón é hora de descubrir como desenvolver unha memoria visual, porque pode mellorar esta habilidade a calquera idade. Por suposto, se traballas arduamente para facelo con regularidade, o efecto será lixeiramente superior a cero de accións únicas.
Como desenvolver a memoria visual: formas de adestramento
- Película . Pola noite, intente lembrar todos os eventos do último día, coma se estiveses desprazando o filme en dirección contraria. Se nun principio, será difícil recordar todo, comezar por pequenas seccións, por exemplo, dende a estrada ata o traballo. Só intente lembrar ata os máis pequenos detalles.
- Asociación . Recordando como se aconsella a película mellorar a memoria visual, o primeiro que me vén á cabeza é a creación dun almacén imaxinario: os salóns. A pesar da aparente frivolidade, o método é realmente bo. El traballa a través de asociacións que son inventadas para cada concepto que quere recordar. E que non se espallen todos os obxectos imaxinarios, cómpre colocarlos nunha sala ben coñecida, se non se basta, ábreo. Para memorizar foi o mellor, recoméndase camiñar regularmente polos seus palacios, revisar cada detalle e lembrar o que significa.
- Foto . Outra técnica interesante para o desenvolvemento da memoria visual humana é a memorización instantánea de palabras ou obxectos. Por exemplo, leve un texto descoñecido, mire algunhas palabras que chaman a atención. Pecha os ollos e imaxina-los na orde correcta. Pasar gradualmente ás oracións e parágrafos enteiros.
- Debuxo . Se es fanático de debuxar unha folla de liñas diferentes, entón este método, como desenvolver unha memoria visual, é perfecto. Atopar a imaxe dunha porción dun bloque de madeira ou unha pedra natural, e debuxalos, repetindo non só a dirección das venas, senón tamén o seu espesor e sombra. A continuación, pecha a foto, tira a imaxe e intenta deseñala de novo, pero de memoria.
- Concentración . Considere un elemento por uns minutos, despois elimínao do campo de visión e intente describilo o máis preciso posible ou debuxe. Aos poucos complica a túa tarefa acurtando o tempo de visualización e aumentando a cantidade de detalles.
O adestramento axeitado da memoria visual tardará entre 20 e 30 minutos por día. Menos tempo non permitirá que concentres na lección, pero máis ao principio causará un cansazo excesivo e aversión ao proceso.