O camiño de vida de cada persoa consiste nunha serie de perdas e vitorias, caídas e subidas. Ás veces, despois dunha tira escura, parece que é imposible comezar a vida desde cero, cambiar. Sempre hai unha saída. Non debemos esquecernos diso e é posible comezar a vida de novo con facilidade, por moi difícil que parecese ao principio.
Como comezar unha nova vida: consello de psicólogos
A base de calquera comezo debe ser desexo e motivación . Sen este último non haberá movemento cara a adiante. Primeiro de todo, necesitas concentrarte nos teus propios pensamentos, consciencia. Comprenda o que quere, o que cambia. A continuación, debes tomar unha folla de papel e describir todos os teus sentimentos, desexos, mentres non será superfluo non esquecer o máis mínimo detalle. Esta nota sempre debe estar ante os ollos (varias veces ao día debe ser relectura, recordándoche o que realmente quere).
Comeza a vivir, xestionando de forma independente os teus propios pensamentos como queiras, pode. Para iso, non só debe prepararse mentalmente para iso, senón tamén dar pasos pequenos todos os días no camiño cara á meta apreciada. En ningún caso é recomendable dicir a si mesmo: "Teño moito tempo. Aínda teño tempo ". A vida adora só os gañadores, os que se esforzan por darse conta, revelar o seu potencial creativo, vivir de maneira que desexan.
Como empezar a vivir de novo: o medo ao cambio
Canto máis vello se fai unha persoa, canto máis difícil é para el "transplantar". Moitos padecen un marido non amado só porque "me sinto cómodo con el, sento seguro" ou se resiste cada resurrección polo feito de que "mañá vai traballar" e non teñen o menor desexo de cambialo.
Os cambios na maioría dos casos suxiren que mañá será aínda peor. Comezar a vivir desde cero só é posible cando o pasado permanece no pasado, cando se percibe non como unha dor do presente, senón como unha experiencia. E o máis importante: cada día ten que establecer novos obxectivos e facer todo tipo de cousas para alcanzalo.