Mandamentos do adicto ao traballo

Cando o traballo sae para a persoa en primeiro plano, eclipsar outros aspectos da vida é o primeiro sinal dunha síndrome de workaholic. Ás veces, estes períodos ocorren e son aínda útiles, por exemplo, se unha persoa intenta escapar da depresión . Non obstante, cada ano a actitude cara ao traballo-inolvidable vólvese cada vez máis negativa. Non é de estrañar, porque estes temas nos foros das mulleres, como "workaholic marido / chico, que facer" ou "como vivir cun adicto ao traballo" multiplícanse cada día que pasa. Descubramos que máis o alcoholismo é perigoso e que os observadores deben observar os mandamentos, polo que o seu estilo de vida cumpre cun ritmo saudable.

Cal é o perigo do hidrófoco?

No traballo pasamos a maior parte do tempo. É insensato tratar de pasalo, vivindo de vacacións a vacacións. Polo tanto, a dilixencia, o pracer do proceso de traballo son vantaxes absolutas. Non obstante, ocorre que o traballo se converte no único xeito de autoabastarse dunha persoa . E entón hai problemas:

• na familia e na vida persoal. Cando o segundo tempo sente que o traballo leva a un ser querido / amado moito máis que unha relación, non se poden evitar os escándalos. Unha muller de workaholic pode perder a súa conexión espiritual cos seus fillos e non notar o momento no que o seu marido sae para pastar a cociña doutra persoa. Unha moza de traballo solitaria corre o risco de sentarse en vellas mozas. E se o adicto ao traballo é un home, entón, moi probablemente, terá que participar regularmente nos escándalos familiares, iniciado por unha esposa ofendida, ou contentarse cos servizos das mulleres por teléfono. Ben, ou simplemente orgulloso de usar cornos;
• en relacións cos amigos. A pesar do feito de que os amigos son máis fieis aos nosos hobbies, tarde ou cedo, e notarán os cambios. Alguén intentará sacarche das garras do traballo, pero alguén simplemente afastará. Ás veces irrevogablemente;
• con saúde. Os psicólogos construíron o heroísmo por moito tempo no rango dunha enfermidade que esgota o corpo e leva a unha depresión prolongada;
• no traballo. Paradoxal como parece, os ninhomeiros raramente alcanzan alturas altas nas súas carreiras. Ao final, calquera traballo require comunicación, contacto con compañeiros. Ademais, os adictos ao traballo son propensos ao chamado "burnout". E as empresas serias teñen en conta este factor.

Como ser?

Se sente os inicios do traballo o inocente, intente cumprir os seguintes mandamentos:

1. Limite o traballo ao tempo de traballo. Non tes que sentar na oficina cando todos os compañeiros teñan ido a casa por moito tempo. Non teñas que traballar na casa, non gastes nel un fin de semana lexítimo. As excepcións poden ser, pero non deben ser un hábito. Non gañares todo o diñeiro.
2. Non permita que os empregados se dean no pescozo. Os adictos ao traballo adoitan converterse en vítimas de colegas, realizando funcións secundarias.
3. Establecer obxectivos que non están relacionados co traballo. Por exemplo, aprender unha lingua estranxeira, visitar un safari nocturno ou aprender a bailar salsa.
4. Mellora-se noutras áreas. Basta con poñer un hobby. Sexa unha persoa versátil.

Se estás a pensar como facerse un adicto ao traballo, fíxome con estes preceptos exactamente ao contrario. Traballa polo ben do proceso, empuxando as outras esferas ao segundo plano. Inicie o fluxo de traballo coa súa cabeza, non prestando atención ao entristecido que teñen os seus parentes no momento en que está no xantar estudando traballos de traballo. Non dea a oportunidade de chegar primeiro a oficina e deixalo dez minutos antes de pechar o metro. Non perda un precioso tempo en amigos e algúns pasatempos dubidosos como o crecemento de cactos. Come produtos semi-acabados, para non transformar dunha muller de negocios nunha ama de casa. E á hora do xantar e en absoluto pode obter unha cunca de café.

Esperamos que entenda que isto é todo unha broma. Non sexas escravo para traballar (como o mítico workaholic Sisyphus), deixa que a túa vida estea chea!