No artigo imos descubrir como se librar das enxaqueca durante o embarazo.
É necesario establecer a causa da dor. Se unha muller é habitual, debes consultar un neurólogo. As causas da enxaqueca poden ser varias:
- a influencia dos cambios hormonais sobre o sistema nervioso dunha muller;
- presión arterial baixa debido ao efecto relaxante da progesterona nas paredes dos vasos;
- presión arterial alta debido ao aumento do volume de sangue circulante;
- gestazo - vasospasmo xeneralizado, razón pola cal a circulación sanguínea no sistema nervioso central está interrompida;
- aumento significativo de peso;
- falta de glucosa no sangue;
- exacerbación da osteocondrose;
- fatiga física, estrés mental, unha tensión importante nos ollos;
- a aparición de novas doenzas: enfermidades renales, meningite, encefalite, sinusite;
- estrés.
Unha vez establecida a causa da enxaqueca, é necesario seguir a seguir as recomendacións do doutor. A regra básica que a nai embarazada debe recordar é que non pode tomar comprimidos de enxaqueca durante o embarazo.
Os médicos, por regra xeral, ofrecen nais futuras a principios e ata atrasos, en doses mínimas de acetaminofeno. Panadol, Efferalgan e Paracetamol axudarán a aliviar a dor de cabeza. O principal é que son seguros para a muller eo feto. Para o tratamento da enxaqueca nas mulleres embarazadas un bo efecto prové das drogas que conteñen magnesio. Eles afectan perfectamente aos vasos e son inofensivos para as nais embarazadas.
Remedios populares para a enxaqueca durante o embarazo
Entón, se está preocupado con dores de cabeza, ten que ver un médico. Pero podes axudarche primeiro. Considere métodos populares de tratar a enxaqueca durante o embarazo.
O bo té forte do té axuda, se, por suposto, non ten diabetes. Non se recomenda tomar esta bebida nos estadios iniciais. É eficaz unha compresa feita a partir de follas de repolo. Debe estar ben atado á cabeza cunha bufanda de la. Para os puntos doloridos, pode engadir media cebola cortada ou pataca (cortada á pel). Sábese que o frío dilata os vasos sanguíneos, polo tanto, para eliminar as enxaquecas axudan a comprimir a partir de bolsas de xeo, aplicadas ao lugar dolorido, así como a lavarse con auga fría. Outro bo remedio para a enxaqueca durante o embarazo é fregar templos con auga de lavanda, inhalando bálsamo ou cítricos.
Se ten unha propensión a dor de cabeza, é mellor advertilo. Considere o que facer para evitar a enxaqueca durante o embarazo.
É importante observar o réxime normal do día:
- durmir, durmir debe ser de aproximadamente 8 horas;
- comer correctamente, non comer alimentos que provoquen a enxaqueca (chocolate, noces, queixos, tomates, ovos, cítricos, afumados e picantes);
- bebe bastante auga, polo menos 1,5 litros por día;
- camiñar máis a miúdo, facer exercicios físicos lixeiros, non se sentar por moito tempo na computadora;
- Non teñas que ir a lugares públicos ruidosos.
Se é posible, podes visitar o masajista. A masaxe relaxante da cabeza e do pescozo elimina as enxaquecas e impide a súa aparición.
Entón, descubrimos que é posible tratar unha enxaqueca durante o embarazo. Por suposto, a futura nai elixe formas de librarse da dor por si mesma, pero se son sistemáticas, entón consulte con un médico.