A pesar de que ao redor do mundo o método de sandplay ou xogo de area está a gañar popularidade, a xente de habla rusa aínda parece unha curiosidade. A terapia de area para adultos e nenos é unha técnica extraordinaria do proceso analítico, durante o cal ten que construír o seu propio mundo fóra da area e simples figuras. Os expertos argumentan que esta técnica é moi prometedora e ten un gran futuro. Hoxe, a terapia de area Jungian está gañando cada vez máis seguidores.
Terapia de arte de area
Unha característica da terapia de area é que unha persoa pode expresar todo o que se lle ocorreu espontaneamente. Dáse toda liberdade de acción: podes facer montañas ou chairas, mesturar area con auga, crear lagos ou pantanos, e tamén complementar as túas fotos con figuras de persoas, animais, edificios, etc. O método de terapia de area implica a comunicación entre o cliente eo psicólogo durante a creación da creación e é durante esta comunicación que se produce unha corrección imperceptible dos problemas do cliente: primeiro na imaxe de area e gradualmente na psique humana.
O certo feito de ter que cavar na area, por regra xeral, agrada ás persoas. Son agradables ao toque, asociados ao descanso e, o máis importante, usando auga, podes crear case calquera cousa a partir del. A partir diso, podes crear unha paisaxe e varias realidades da vida ordinaria, ata figuras tridimensionais. Imaxina: recibes un universo baleiro e equipámolo do xeito que queres. Ao longo deste, aparecerán todos os problemas, desde os que a persoa quere ocultar ou fuxir, pero para resolver o que está aberto e ter un formulario é máis sinxelo que o que non o ten.
Durante a terapia, unha persoa dispón dunha bandexa de area, varias figuras, auga e plena liberdade de creatividade e autoexpresión durante unha hora. Ás veces, unha persoa non sabe por onde comezar, pero entón, involucrándose no proceso, o seu mundo crece cada vez máis detalles e, xunto con eles, o terapeuta pode identificar e os problemas que deben resolverse durante a terapia.
A relevancia da terapia de area para adultos
A terapia de area pódese usar nunha variedade de casos, xa que, como outros tipos de terapia artística, permite resolver problemas internos a través de canles externas. Os especialistas recoméndano aos adultos nos seguintes casos:
- diferentes tipos de idade, valor e crises semánticas, así como períodos de crises nas relacións cos familiares;
- case calquera problema nas relacións familiares ou relacións con un ser amado;
- varias enfermidades psicosomáticas;
- divorcio, despedida;
- perda de seres queridos, morte de familiares;
- aumento da ansiedade, e calquera temor;
- neurosis de xénese diferente;
- conflitos sociais;
- conflitos intrapersonal.
Como norma xeral, é necesario un curso de 7 a 15 sesións, durante o cal lenta pero seguramente é posible resolver unha variedade de problemas e conflitos. Canto máis complexo sexa o caso, máis sesións tomará.
O propósito da terapia de area
Os problemas máis graves ás veces son difíciles de entender, pero a terapia de area permítelles atopar unha forma externa. Mentres se engancha na creatividade, calquera persoa manifesta inconscientemente os seus problemas internos e calquera problema, despois de recibir tal "saída", torna-se moito máis sinxelo e máis importante, agora pode resolverse. Non se dá a todos unha situación difícil para poder expresar todas as súas emocións, arroxarlas e terapia artística nestes casos dá excelentes resultados.
O obxectivo da terapia de area é a libre expresión das emocións propias. A moldaxe de area é semellante a un xogo, e no xogo é moito máis doado probalo.