É imposible discutir coa natureza. Os instintos humanos, é dicir, o desexo de supervivencia, a sede do poder e a necesidade sexual están caendo sobre a nosa cabeza, provocando así o conflito da nosa conciencia co subconsciente. O lanzamento emocional constante, a loita contra ti e os teus desexos poden facernos un refén de neurosis. O que significa este diagnóstico e como evitar tal problema é o que temos que descubrir.
Máis sobre Neurosis
O estado da neurosis vén acompañado de síntomas como dores de cabeza frecuentes, cansazo e debilidade, problemas de soño. Físicamente, unha persoa pode sentir dor e incomodidade nos órganos internos. Unha persoa volve irritada, distraída, resentida e insatisfeita consigo mesmo.
Cal é a neurosis e as formas que se levan a cabo? Os especialistas responderon a esta pregunta. Existen tres formas de neurosis:
1. Experiencias ansiosas obsesivas. Unha persoa ten medo pola súa saúde e pola súa vida. Os signos dunha neurosis neste caso maniféstanse en estados obsesivos, por exemplo:
- Pensamentos obsesivos: un loop sobre pensamentos innecesarios e absurdos;
- unha conta obsesiva: un desexo incontrolable de contar obxectos de reunión;
- atracción obsesiva: un desexo irresistíbel de cometer algunhas accións desagradables, o absurdo de que a persoa tamén está claramente consciente;
- As accións obsesivas son movementos involuntarios e sen sentido, periódicamente recorrentes e moitas veces non se notan. Unha persoa pode detelos por esforzo de vontade, pero o problema voltará nuevamente a medida que unha persoa se esquiva del;
- medo obsesivo - experiencias dolorosas que son causadas por varios obxectos e situacións (ataques de ataque de pánico);
- rituais - unha determinada secuencia de accións realizadas como rito en presenza de varios medos e dúbidas.
- As causas das neurosis desta forma radican en exceso de traballo ou en trastornos mentais graves. O traumatismo da cabeza anterior, as enfermidades infecciosas e as intoxicacións crónicas tamén poden ser as causas da neurosis.
- Como tratar unha neurosis asociada a experiencias obsesivas contarache un psicoterapeuta experimentado. O tratamento das condicións obsesivas debe ser realizado por métodos complexos. Estes métodos, á súa vez, inclúen:
- influencia psicoterapéutica (psicoanálisis, psicoterapia e hipnose);
- medicamentos (varios antidepresivos);
- tratamento de fisioterapia.
2. Estados depresivos, acompañados dunha aguda necesidade de resolver de forma definitiva todos os seus problemas.
3. Neurastenia : condición caracterizada por sinais de debilidade e esgotamento do sistema nervioso.
Independentemente da súa forma, hai principios xerais de como se librar da neurosis. Ao tratar neuroses hai que ter en conta o estado dos órganos internos do home e do traballo do conxunto do organismo no seu conxunto. Tras realizar o diagnóstico do organismo (cardiovascular, sistemas dixestivos), un complexo de medidas terapéuticas pode incluír medicamentos que melloran as funcións dos sistemas do corpo. Moitas veces isto é inevitable no tratamento das neurosis cardíacas.
A neurosis non pode ser curada só por pastillas e comprimidos, o tratamento principal para trastornos neuróticos é a psicoterapia. Unha condición previa é unha aproximación individual á hora de elixir un ou outro
A prevención das neurosis baséase no mantemento dun equilibrio entre o traballo eo descanso. Evite o exceso de traballo e non abandone os festivos e fins de semana. Do adestramento automático, pregúntese e os seus pensamentos unha actitude positiva. É moi importante aprender a controlar as túas emocións e resolver situacións de conflito. Non trate críticamente as faltas menores das outras persoas e das súas.