Moitas mulleres con exceso de peso queren librarse del sen moito esforzo, polo que prestan atención aos fortes diuréticos para a perda de peso. Hai pastillas especiais, así como receitas populares que pode usar na casa. Aquí só é necesario entender se paga a pena facer ou mellor dar preferencia aos medios tradicionais e efectivos de perder peso: nutrición e exercicio.
Pros e contras de diuréticos para perder peso na casa
Antes de considerar as ferramentas existentes, vale a pena analizar as vantaxes e desvantaxes deste método de desfacerse de libras adicionais. As vantaxes inclúen a capacidade de obter un resultado rápido sen restricións graves na alimentación e formación reforzada. Os diuréticos para a perda de peso poden limpar o estómago e o fígado, e tamén eliminan o exceso de líquido e dan lugar á aparición do edema.
Co uso de diuréticos para a perda de peso, sexa herbas ou comprimidos, por moito tempo, non só a auga se excreta do corpo, senón tamén substancias útiles e, en primeiro lugar, potasio. Entón, se decide usar diuréticos, entón come máis alimentos que conteñen potasio . Outra desvantaxe é unha violación significativa do equilibrio de auga, o que pode levar á deshidratación.
Hai varias recomendacións que deben ser consideradas cando se usan diuréticos:
- Antes de usar comprimidos ou receitas populares, necesitas ver un médico para que poida ter en conta as posibles contraindicacións.
- Está prohibido o uso de diuréticos para diabéticos, así como persoas con gota, tuberculose e outras enfermidades graves.
- Vexa o equilibrio de auga no corpo, utilizando un mínimo de 2 litros de auga.
- Elimina os alimentos salgados do teu menú, xa que conteñen auga.
Diuréticos e pílulas para perda de peso
Nas farmacias hai unha gran variedade de medicamentos que teñen un efecto diurético. É importante dicir que non podes levar tabletas por máis de uns días. Para non causar dano ao corpo, o mellor é seleccionar un diurético xunto cun médico que terá en conta as características individuais do organismo.
En xeral, os diuréticos presentados divídense en tres grupos:
- Loops . Drogas fortes que promoven a eliminación do sal do corpo e tamén son capaces de filtrar os riles. Un exemplo é Torasemide e Furosemide.
- Tiazida . Medios de acción moderada, que inclúen "Arifon" e "Hidroclorotiazida"
- Fácil significa . Tales tabletas non eliminan o potasio necesario do corpo. Isto inclúe "Veroshpiron" e "Amilorid".
Remedios populares diuréticos para a perda de peso
Moitos prefiren as receitas populares que as persoas usan durante décadas. O surtido é o suficientemente amplo, polo tanto, consideraremos os medios populares.
O diurético é mellor para perder peso:
- Infusión de raíz de bardana . Tome 1 cucharadita de herbas e coloque 0,5 litros de auga fervendo. Deixar a remollo para a noite, e despois, a tensión, dividir en porcións e beber ao longo do día.
- Colección efectiva . Mestura 20 gramos de senna, perexil, dente de león e urtiga e coloque 10 gramos de menta e eneldo italiano. Mesturar, levar 1 cucharadita de colher e botar 1 cda. auga fervente. Use durante o día e aos poucos traia a dose a tres vasos e, a continuación, volva a reducir o importe.
- Tés diuréticos . Axuda a eliminar o exceso de té verde líquido, así como unha bebida feita con xenxibre ou fiúncho.