Nos sitios que venden café verde, non atopará comentarios negativos. Pola contra, todos só din que esta bebida é un verdadeiro milagre e axudou a desfacerse dun monte de libras extras sen esforzo. Para mirar a situación do lado real, seleccionamos malas críticas sobre o café verde, que lle permitirá ver o que a xente escribe a quen esta bebida non axudou.
¿É útil beber café verde?
Para ter en conta, ese café verde - unha preparación para crecer fina, sería un erro. En realidade, este é un tipo inusual de café familiar. Os grans castaños e perfumados obtéñense como resultado da tostada, pero na súa forma natural este produto ten un aspecto beis-verde, eo seu sabor e olfato non é tan perfecto.
O seu efecto baséase no feito de que, sen tratamento térmico, este produto conserva o ácido clorogênico. Permite bloquear a absorción da graxa e retirar máis activamente do corpo xa acumulado. Ademais, esta bebida acelera o metabolismo e promove a eliminación máis activa dos depósitos de graxa.
Os estudos demostran que o café verde para a perda de peso non é unha mentira. Incluso sen ningunha medida adicional ao tomar o extracto de café, os individuos perden 1-2 quilogramos por mes. Non obstante, os mellores resultados aínda foron para os que se dedican ao deporte e observan as normas de nutrición adecuada.
Café verde: críticas negativas
Coñeceremos os aspectos negativos da recepción do café verde. Só vendo o lado positivo e negativo, pode determinar se debe usar este produto.
" Esta non é a primeira vez que intentei perder peso con café verde. O primeiro intento non trouxo ningún resultado. Teño que dicir que a primeira vez que tomaba café dunha marca e aínda se podía beber de algunha maneira, pero este segundo era tan asqueroso que podiamos beber só cunha volea e logo de algo afiado, de xeito que a boca non o faría. Non o sentín. En xeral, o segundo intento de perder peso con este café tampouco me axudou. "
Ekaterina, 49 anos de idade, psiquiatra (Kazan)
" Despois do nacemento, recuperouse por 13 kg, antes do embarazo foi de 50 kg. Sobre o consello da súa amiga, comezou a beber café verde. O viu por 2 semanas, o peso quedou en pé, pero o benestar é algo. A debilidade constante, a depresión, o corazón bate como tolo, a cabeza divídese. Si, o café reduce o apetito, pero o meu peso comigo, e mesmo a saúde, socavou. Diñeiro ao vento! "
Evgeniya, 28 anos, camareira (Murmansk)
" Cheguei a casar e gardou tranquilamente 9 kg. Non puiden me levar a man, o peso non desapareceu. Atopei un anuncio de café verde en internet, decidín probalo pola desesperación. Ela ordenou o chan, aínda que era desagradable, pero bebía segundo as instrucións. Eu comín sen excesos, non me deixei doce e salgada. Empezou a doler un pouco, comezou a enfermar. Levo case un mes, eo peso caeu en 500 gramos !! ¿Por mor dun bo chan para dar ese diñeiro?
Margarita, 22 anos, florista (Samara)
"Eu bebo café verde por terceira semana xa. O apetito non desapareceu, aínda que a publicidade no sitio dixo que a comida non subía. Para min, ao contrario diso, o apetito é xogado. Ademais, despois de ter unha morea de tempo tende a durmir, é absolutamente imposible traballar. E o sabor faime enfermo. Esperaba que me gustaría obter polo menos unha carga de vivacidad deste produto, pero non, só teño dores de cabeza e somnolencia. "
Valentina, 34 anos de idade, director de oficina (Perm)
Como se pode ver nestes comentarios, o café verde non é unha panacea, e todos non se poden achegar a todos igualmente ben. Moita xente non tolera o seu gusto ou sofre de efectos secundarios. Antes de usalo, consulte o seu médico.