Desafortunadamente, pero non moitas nenas poden mostrar pernas fermosas e esveltas, especialmente antes do verán. Queres ollar fermoso en shorts curtos e un traxe de baño, moitos están interesados en como perder peso nas pernas en 3 días e se é posible cambiar en absoluto en tan pouco tempo. Por suposto, acadar formas ideais en poucos días non é realista, pero esta vez é suficiente para comezar o proceso de perder peso.
¿Como perder peso rapidamente nas pernas?
Se queres obter resultados o máis rápido posible, debes dar preferencia aos procedementos cosméticos que, cunha aplicación regular, poidan mellorar o aspecto da pel, reducir o aspecto da celulite e desfacerse de varios centímetros de volume.
Os procedementos máis comúns e dispoñibles son envoltorios fríos e quentes. Para a perda de peso, a segunda opción é máis preferible, porque debido ao aumento da temperatura corporal, o fluxo sanguíneo e o fluxo linfático mellora e aumenta a humidade excesiva que xera edema. Outro procedemento popular é a limpeza, para o que se pode usar, por exemplo, café moído. O exfoliante en casa afecta positivamente á circulación e ao movemento da linfa,
Falando sobre como perder peso rapidamente nas pernas e as cadeiras, non se pode perder de vista a masaxe , o que tamén axuda a mellorar a condición das coxas e das nádegas. Podes ir ao salón, onde ofrecen diferentes opcións para levar a cabo este tipo de procedementos, por exemplo, o popular é o uso de masaxe ao baleiro, que combate con inchazo e celulite. Por suposto, podes facer masaxes e na casa, por exemplo, usando un laminador ou unha lousa tosca.
O resultado dos procedementos cosméticos non foi temporal, asegúrese de ver a súa dieta e desistir do calórico e prexudicial, e non esquecer o esforzo físico.