En todo momento había persoas para quen a autoestima espiritual era de suma importancia. O ascetismo non é un camiño para os débiles de espírito, pero incluso unha persoa común, que decidiu experimentar e coñecer a si mesmo a través de limitacións, é capaz de facelo. O intérprete da austeridade multiplica as súas capacidades un centavo, así as fontes da sabedoría din.
Ascetismo - que é?
Prácticas espirituais - unha parte integrante da vida dos ascetas - as persoas que se fixeron na estrada do ascetismo. Unha persoa comeza a pensar que non é só un corpo, senón un espírito. O ascetismo é unha elección consciente do camiño da auto perfección, que consiste nun esforzo autosucrificador de pureza espiritual e física a través de prácticas autolimitadoras, votos vellos e privación voluntaria de moitos beneficios. Os fins do ascetismo poden ser diferentes:
- achegándose á túa esencia divina, combinándose coa fonte;
- coñecemento da bondade e conexión con todo o que existe;
- expansión da conciencia;
- aumento do potencial enerxético;
- traballando eventos desagradables, situacións;
- librarse de enfermidades, vicios, trazos negativos de carácter ;
- desenvolvemento de habilidades extrasensoriales;
- purificación do corpo e da mente.
Como facer penitencia?
O ascetismo é unha práctica que existe en moitos feitos relixiosos e é necesario abordala correctamente para iniciala. O impulso que xorde na alma é un sinal á necesidade de cambiar algo na túa vida e este é o comezo de pensar no asceta. O seguinte paso importante é buscar información da fonte relixiosa, á que pertence a persoa, en todas partes hai as sutilezas. O poder da austeridade reside no sincero desexo da alma e o maior beneficio cando os exercicios do ascetismo realízanse en bondade:
- Ascesis - prácticas corporais . O corpo é un templo do alma, se unha persoa o mira desde unha posición espiritual, todo cae no lugar. A pureza externa é o uso dunha ducha fría dúas veces ao día. A pureza interna é a recepción de alimentos simples e útiles . O cumprimento dos postos ten como obxectivo limpar o corpo. A actividade física moderada tamén é moi importante.
- A austeridade é mental . O estudo da literatura sobre as persoas boas que deixaron unha marca na historia, grazas ao seu sacrificio e filantropía, superáronse en vicios e aumentaron en virtude. Analizar as túas accións durante o día e realizar un seguimento dos teus pensamentos axúdalle a ver o que cómpre traballar.
- Ascesis de fala ten como obxectivo reducir as vibracións negativas no espazo. A falar, a condena, as declaracións descontentos e a moralidade eliminan a enerxía do que se calumifica. A austeridade do silencio é útil: unha persoa practica non conciencia por un determinado período de tempo (día) e observa unha mellora no benestar e na enerxía. A veracidade no discurso aumenta a intuición ea percepción extrasensoria.
A verdadeira adherencia ao ascetaio baséase nas seguintes regras importantes:
- Respecto aos pais e máis vellos por idade. Sen isto, unha persoa non pode alcanzar o éxito na sociedade.
- A sinxeleza é ver noutra persoa, non ser arrogante. O orgullo é un pecado grave.
- Non violencia: toda a vida é sagrada. Todo o mundo ten dereito a elixir os seus modos e visión. Usar a manipulación coa conciencia doutros leva á ilusión do poder, pero ao final pode levar á saúde mental. A non violencia en pensamentos, palabras e accións é o camiño dun bo home.
- A castidade, tanto feminina como masculina, fortalece a bondade.
Austeridade para unha muller
As austeridades femininas son moi beneficiosas para a familia e outras persoas. O camiño espiritual da muller conclúese ao servizo da familia e ao desenvolvemento da súa esencia feminina. As austeridades severas non son para o sexo máis xusto. Toda esa actividade que é cometida por unha muller todos os días é o camiño do ascetismo. Si, os deberes das mulleres, que a moitos non lles gusta, pero si os inicia con pracer e conscientemente unha muller obtén todos os beneficios. A austeridade feminina é:
- creando un espazo harmonioso ao seu redor;
- Artesanía (calquera gusto) conecta a unha muller con tradicións xenéricas de séculos;
- unha palabra amable para cada membro da familia;
- veracidade en palabras;
- o desenvolvemento da sabedoría baseada na experiencia dos anciáns;
- respecto e atención aos seus familiares e marido;
- facer tarefas domésticas con amor (cociñar, limpar, lavar, etc.), entón investirase boa enerxía na escritura;
- coidar da súa aparencia (roupa bonitas, peiteado).
Asceses para que as mulleres se casen
A maioría das mozas da sociedade son conservadoras nas súas opinións, e reúnense cos nenos antes do matrimonio, predicando conexións gratuítas; no fondo esperan atopar un e só para o resto das súas vidas. A mocidade pasa, pero o candidato non existe. Que debería facer unha muller neste caso? Pensar e revisar as relacións coas persoas pode proporcionar respostas. As austeridades femininas existentes para o matrimonio:
- Pai e nai: relación armoniosa cos pais. Se hai conflitos e non aceptación dos pais, a falta de gratitude e respecto por eles, especialmente para o pai - casarase será difícil. O ascetismo consistirá en aceptar aos pais e retirar as súas demandas e expectativas en relación ao que non dan.
- Axuda aos necesitados.
- Comunicación con mulleres casadas. A atmosfera familiar axuda a ser imbuída de bondade, esa muller convértese en interesante para os homes que buscan unha vida de acompañante.
- As oracións ou os mantras axudan a construír unha ponte entre unha muller e os poderes divinos, dos cales pódese preguntar ao seu marido. Para as mulleres, pode ser a Virxe María, Paraskeva venres , antiga deusa eslava, Makosh, Green Tara.
Ascensión para o nacemento dos nenos
As austeridades para a concepción requiren unha alta concentración de cónxuxes no desexado. Se unha muller é estéril, pode recorrer á penitencia a través do xaxún e da oración. Unha intención moi forte de que un fillo se pronuncie por unha muller antes de que ela comience a se apresurar, ela é dada un voto para practicar a meditación ou o xaxún durante un determinado período de tempo, a cambio de adherencia ela pide un bebé. Toda esa enerxía que se acumula de tal austeridade transfórmase no cumprimento do desexo.
Austeridade para os homes
As austeridades masculinas presupoñen rigor e autocontrol máis ríxido que as femininas. A autodisciplina e o control son importantes para o home ea súa carreira na sociedade - este é o debido respecto. Para o sexo máis forte, as austeridades son útiles:
- fame;
- durmir nunha cama dura no chan;
- endurecemento con auga xeada, morsa;
- peregrinación a lugares de poder ;
- Exercicios de forza;
- limitación de bens materiais.
Ascesis para a mente
As austeridades para os homes dan forza e resistencia. As austeridades mentais axudan a coñecer o mundo e as relacións entre as persoas. A práctica é controlar e controlar a mente. Unha mente incontrolable é a causa de moitas desgracias. A educación da intelixencia positiva a través do filtrado dos pensamentos, os estados, é o traballo diario. A ira, o odio, a paixón son emocións infelices que son erradicadas durante a práctica da penitencia para a mente.
Ascesis en ortodoxia
A práctica do ascetismo no cristianismo lévase a cabo a través das oracións. Antes de que a imaxe de Deus sexa dada un voto ou promesa, o que o home se esforza por cumprir. O ascetismo ortodoxo implica visitar domingos e servizos festivos, comunión e confesión. Se presta moita atención ao ascetismo do discurso: non se pode blasfemar, recordar o nome de Deus en balde, perjurarse.
Austeridade e xaxún
A limpeza do corpo ten un efecto beneficioso sobre o corpo humano. Ascesis na nutrición fai que a psique sexa harmoniosa: a ira ea avaricia desaparecen. O de xantar en festas relixiosas significativas fortalece a xente na súa fe en Deus. Abandonar alimentos pesados animais facilita a mente eo corpo. Entre os practicantes da penitencia, hai moitos casos de curación espontánea de enfermidades graves.