A lactancia é un momento moi importante para unha muller. Despois de todo, a partir do que alimenta á nai de enfermaría, o modo de vida que leva, depende directamente a calidade do leite que entra no neno. Durante a lactación materna, a nai ten que renunciar a moitos produtos que teñen un efecto nocivo sobre o neno.
Normalmente a lista de produtos prohibidos inclúe pepinos frescos, rábano, ovos cocidos, cebolas e allo, bebidas carbonatadas, alcohol. Esta non é a lista completa da lista "negra", pero os efectos nocivos destes produtos son obvios. Pero que tal un produto saboroso e aparentemente absolutamente inofensivo, como sorbete.
Sorbete moderno ea súa seguridade para as nais lactantes
É posible amamantar a nai materna, e en que cantidades? Se se preguntou esta pregunta fai trinta anos, entón era seguro dar unha resposta afirmativa. O feito é que naquel momento o xeado produciuse a partir de produtos naturais e o tempo de almacenamento era mínimo. A composición do recheo incluíu leite, azucre e graxas animais. Este xeado durante a lactación non afecta negativamente á calidade do leite humano. A única excepción foi o esquimal - debido ao contido de graxa aumentado.
Desafortunadamente, os tempos cambiaron e agora o sorbete dunha nai de enfermería está lonxe de ser unha delicia inocua. Que pode danar o sorbete durante a lactación e por que motivos:
Fabricantes modernos de xeados, en vez de graxas animais de orixe natural, introducen na mestura de produtos de graxas vexetais sintéticas, que contribúen á aterosclerose, a obesidade eo cancro. Ademais, as graxas sintéticas teñen a propiedade de acumularse no corpo. Se tal xeado dunha nai de enfermería é posible e se é seguro para un neno é unha resposta obvia.
A vida útil do xeado é de máis de seis meses, o que significa que cando se produce, úsanse estabilizadores e emulsionantes. Para un adulto, estes suplementos son relativamente inofensivos, pero na nutrición dos nenos é estrictamente prohibido. Dado todo o anterior, queda claro por que a pregunta de se é posible que a nai de enfermería teña sorbetes, os especialistas en nutrición dan unha resposta negativa.
Non se esqueza de todo tipo de cargas e sabores, abundantemente presentes na iguaria moderna. Normalmente, a composición do xeado de froitas inclúe tintes e potenciadores de sabor, así como sabores. O feito de que estes aditivos son prexudiciais, todos saben, pero que son perigosos para a saúde dos nenos, toda nai debe saber.
Ademais dos compoñentes nocivos do xeado, tamén se trata dun produto bastante alto en calorías. O leite materno para cada muller é diferente en valor nutricional, pero o sorbete utilizado na lactancia pode aumentar significativamente o contido de graxa do leite. Neste caso, o neno pode ter un trastorno dixestivo, un excremento solto con impregnación de proteínas impregnadas, cólicas no abdome.
Sorbete caseiro - delicioso útil
Por suposto, non se necesita ser moi categórico. Despois de todo, a resposta é se as nais lactantes ás veces comen sorbetes, tamén depende da idade do bebé. Por suposto, a nai das migas dun mes é mellor non probar o corpo do bebé por forza e renunciar ás delicias, mentres que a nai dun neno de nove meses pode pagar unha porción de sorbete por semana.
Pero para o xeado caseiro, feito de produtos naturais, a prohibición é mínima. Por suposto, un helado para unha nai de enfermaría pode ser limitado só pola cantidade. Receitas de sorbete a partir de leite ou nata, que se poden facer na masa doméstica. A dispoñibilidade de tempo e os produtos necesarios proporcionará un saboroso e útil para todos os gustos. O principal é non esaxeralo para que o bebé non teña problemas coa dixestión debido ao alto contido de graxa do leite materno.
É lamentable que as tecnoloxías modernas permitan o uso de aditivos nocivos e colorantes para a produción de viandas favoritas. Se é posible prohibir que as nais que amamantan a comer devanditos xeados non sexan fillos por moito tempo e tomen as súas propias decisións. Todo depende da conciencia de cada muller en particular e da súa comprensión de que é responsable da saúde do seu fillo.