A pementa vermella, a pesar do seu sabor específico, pode axudarlle perfectamente na difícil materia de reducir o peso. Moitos desconfían inicialmente deste remedio, pero agora sobre a pementa vermella para a perda de peso máis e máis respostas positivas.
Os beneficios de pementa vermella
O ingrediente máis importante que nos permite usar pementa vermella para a perda de peso é a capsaicina - unha substancia especial na composición que impresiona coas súas sorprendentes propiedades curativas.
Volvemos á lista de propiedades útiles para adelgazar, que teñen unha pementa vermella:
- Suprime o apetito, independentemente da forma de inxestión - unha forma natural ou cápsula;
- estimula a termogénesis, é dicir, aumenta a temperatura corporal e estimula a queima de graxa;
- acelera o metabolismo e, cando o metabolismo funciona ao máximo, a perda de peso vai moito máis rápido;
- aumento da sede - isto é importante para aqueles que non beban 2 litros de auga por día. É por mor da deshidratación crónica que o noso corpo non pode efectivamente perder peso; Ademais, as persoas que beben moito, comen moito menos que aqueles que beben pouca auga.
Todas estas calidades fan da pementa vermella un excelente asistente para perder peso. Ademais, pode usarse para combater o engorde de moitos xeitos.
Como aplicar pementa vermella para perder peso?
Hai varias formas de perder peso con pementa vermella e verémolos. Non esqueza que se poden combinar con éxito uns cos outros.
- Inxestión . Pode tomar 0,5 - 1,0 ml de tintura de pementa vermella ou cápsula (800 mg) tres veces ao día antes das comidas. Todo isto pódese mercar na farmacia.
- Aderezos de recepción . Mestura unha cullerada de pementa molida nun vaso de auga fervendo, deixe ferver durante 10 minutos, leve unha cucharadita tres veces ao día, lave cun vaso de auga.
- Envolve con pementa vermella . Mestura 3 cucharaditas de temperado con mel, aplique sobre áreas problemáticas e envolva a película de alimentos en 2-3 capas. Podes disparar en 30-40 minutos (ou antes, se se queima moi mal). Este procedemento permite usar
pementa vermella contra a celulite. - Envoltando 3 en 1 . Mestura a canela, o xenxibre e a pementa vermella (con unha culler de té) con 2-3 culleres de sopa de mel, engade 3-5 pingas de aceite non refinado. Aplicar sobre áreas problemáticas, envolver con película, quedar baixo a manta durante 40-50 minutos. Este método perfectamente promove a perda de peso, desfacerse da celulite e tonificar a pel.
Cómpre lembrar que non todos poden darse o luxo de tomar pemento vermello, e se ten problemas cos órganos internos, é mellor consultar un médico - polo menos nunha das consultas en liña gratuítas.