Ryazhenka está feito a partir de leite regular, pero grazas ao tratamento térmico ea fermentación, o produto adquire calidades que afectan positivamente o traballo do corpo. Os nutricionistas e os médicos recomendan que todos poidan prestar atención a este produto milagroso.
¿Que é útil para unha hamburguesa?
A pesar do tratamento térmico, o produto segue sendo unha gran cantidade de sustancias, causando as seguintes propiedades:
- A proteína, que está na cervexa fermentada, absorbe perfectamente no organismo, o que o fai un produto dietético.
- Pode organizar días de descarga nunha muller fermentada e incluír con seguridade este produto na dieta, sen medo a prexudicar a figura, porque ten unha baixa porcentaxe de graxa. En canto ao contido calórico, en 100 g hai uns 60 kcal.
- Este produto de leite azedo ten un efecto positivo sobre o sistema dixestivo, xa que normaliza a microflora intestinal. Se tras unha comida rica para beber ryazhenki, as súas propiedades mellorarán moito a súa dixestión. Os médicos recomendan comer xemas fermentadas con úlceras e gastrite.
- O uso de leite fermentado para o corpo é que axuda a neutralizar toxinas. Coa axuda deste produto pode mellorar o estado de envenenamento.
- Os aminoácidos deste produto teñen a capacidade de romper as graxas e tamén teñen un efecto rexuvenecedor.
- A composición de biscoito fermentado inclúe minerais de magnesio e ferro , que promoven o desenvolvemento da masa muscular. Moitos atletas adoran e usan regularmente este produto de leite azedo.
- A composición inclúe a vitamina B2, que afecta positivamente o metabolismo enerxético, xa que converte carbohidratos e graxas e enerxía.
Ryazhenka é un produto leite fermentado doce, pero aínda se combina perfectamente con bagas e froitas, o que axudará a crear un postre delicioso e moi útil.