Mime-se a principios do verán. Árbores con estes froitos poden atoparse agora en calquera parcela privada. Cómpre salientar que sobre a cereixa coñécese case co tempo do Mundo Antigo. Aínda que en Europa e Rusia esta cultura comezou a estenderse só na Idade Media. No Cáucaso sabían de cereixas como antes, e activamente cultivadas. Máis preto do noso tempo, era posible reproducir varias variedades deste froito.
Moitos se sorprenderán de saber cantas variedades de cereixas se poden atopar hoxe en día. Número de expertos sobre catro mil variedades. E aínda se cre que o antepasado da doce cereixa era cereixa.
Hai que ter en conta as propiedades útiles da cereixa para as mulleres. Segundo o contido calórico por 100 gramos de cerezas, 50 calorías son necesarias. Na composición de froitos pódese distinguir o contido rico de minerais, varios oligoelementos, tan útiles para a saúde das mulleres. Na composición de cereza hai magnesio e fósforo , calcio e ferro, cromo e iodo, cobre e silicio, sodio e manganeso, pectinas, caroteno e varios aminoácidos. E, por suposto, unha cantidade incrible de vitaminas. A propia natureza atendeu os medios para manter a nosa saúde.
As froitas cerezas difiren principalmente na súa coloración: é unha cor vermella escura e suculenta, profunda e saturada. A natureza xenerosamente dotou a cereixa de sustancias colorantes.
Propiedades útiles de cerezas
Hai cerezas que poden ser para nenos e adultos. Utilízaos recoméndase para a hipertensión, para a prevención da arteriosclerose. As propiedades útiles de cereixa para o corpo teñen un efecto beneficioso sobre os nenos. Adoran estas bagas. A cereixa ten un efecto restaurativo, grazas ás suculentas bayas aumenta o apetito. Recoméndase especialmente comer bagas con anemia e peristálise intestinal débil. Non obstante, debido ao contido da sacarosa na cereixa, a partir diso é necesario rexeitar aos pacientes o diagnóstico de "diabetes mellitus".
Moitos adoran compotas e zumes de cereixas, especialmente se non se lles permite comer bagas frescas. Por exemplo, así, as propiedades útiles de cereixas permanecen durante o embarazo. En compote, a celulosa é rápidamente dixerida, o ácido é neutralizado.
A cereixa úsase non só na cociña, o extracto de froita está incluído nunha variedade de cosméticos. O efecto médico da cereixa doce é débilmente expresado, o cultivo non pertence a plantas medicinales. Pero hai unha cereixa útil para saturar tecidos e células con elementos útiles.
Que outras cousas boas teñen as cereixas?
Coa axuda das cereixas pódese perder peso. As bayas non son axeitadas para a mono dieta , con todo, aconséllase aos nutricionistas que coman un puñado de froitas antes da cea para mellorar a dixestión. Logo da doce cereixa, queres un pouco máis, a saciedade vén máis rápido. De aí a posibilidade de perder máis libras - o corpo non está sobrecargado de comida. As cereixas poden ser comidas frescas ou conxeladas, desde bagas que obtén unha deliciosa mermelada ou compotas.
Na casa, pode usar unha baga suculenta útil de forma diferente. Por exemplo, fai faciais. As substancias curtidoras na composición das cereixas axudan a manter a pureza, firmeza e resplandor da pel. Faise axustado, non deixa o acne nin a sarpullido. O acne é un sinal de escoria do corpo. A cereixa neste caso actúa como un compoñente de limpeza, que inclúe un exceso de líquido e acelera os procesos metabólicos.
Contraindicacións
As propiedades útiles das cereixas son maiores que os danos. Aínda que hai algunhas contraindicacións dispoñibles. Por exemplo, para aqueles pacientes que son diagnosticados con obstrucción intestinal (adherencias) e aqueles con diabetes grave, é mellor rexeitar a cereixa doce. Especialmente despois de comer. Pode morder as bagas en media hora despois de tomar o alimento principal. É dicir, pode comer o mesmo, pero moi pouco. A norma adoita considerarse 300 gramos de froita por día.
Tendo comido un puñado de cereixas, podes facer o seu propio negocio de forma segura, as bagas en cantidade tal non causarán inchazo ou outros problemas.