Fermoso, entón, saudable. Así é como un home pensa inconscientemente á vista dunha muller atractiva. Non hai nada de sorprendente nisto. No curso da evolución, os machos tiveron que elixir a femia máis sana polos seus sinais externos. A partir de aí, chegaron os cánones da beleza. Hoxe mantívose en nós como unha mente subconsciente, pero non vai argumentar que a pel brillante, sen erupcións e brillo graso, non só é fermosa, senón que tamén fala da saúde interna do seu dono?
Así, necesitamos escoller as vitaminas correctas para a beleza e a saúde.
A vitamina A é un antioxidante coñecido e un compoñente de case todos os suplementos vitamínicos para a beleza. Dálle a elasticidade da pel, a elasticidade e "salva" do acne e as engurras. Retinol loita cos radicais libres no corpo, mellora a vista e protexe do envellecemento prematuro do corpo.
Un grupo de vitaminas B : as mellores vitaminas para a beleza das mulleres non poden prescindir da súa dispoñibilidade. Brevemente sobre as súas funcións:
- pel xuvenil;
- cor de cabelo (e loitando con cabelo gris);
- cura feridas;
- hidrata a pel;
- loita con pelar;
- fortalecer os folículos do cabelo;
- aliviar a caspa;
- participar no metabolismo dos lípidos.
O terceiro antioxidante e vitamina para a beleza das mulleres é o ácido ascórbico . Todos enfrontámosnos a "anti-idade" nos estantes das tendas de cosméticos e farmacias. Todos eles eloxianse polo contido do coláxeno. E aínda así, o coláxeno prodúcese no noso corpo baixo a influencia da vitamina C. Conclusión: a vitamina C prolonga a elasticidade da mocidade e da pel, ten efecto anticelulítico. Ademais, o ascórbico axuda a curar feridas, fortalece os vasos sanguíneos, elimina os radicais libres nocivos e tamén acelera a perda de peso (se fai esforzos neste proceso).
Aquí, as tres vitaminas principais para as mulleres. Pero a recepción destes compoñentes por si só non resolverá todos os problemas dunha aparencia tan problemática. A dieta debe ser equilibrada e variada, e para axudar a acadar a diversidade vitamínica, suxerímoslle familiarizarse coa lista de suplementos vitamínicos para as mulleres.
Lista de complexos vitamínicos
- Vitrum Beauty.
- Leovit Womanlife.
- Paquete de benestar Oriflame.
- Inneov.
- Camiño da natureza, vivo.
- Opti-Mulleres.
- Coidados de saúde do século XXI.
- Levedura de cervexa con ferro.
- Doutor número do sexo masculino 60.
- Inneov o sol.
- Complementario para mulleres.