A preguiza é moi chamada motor do progreso, pero na súa maioría a xente estivo convencida pola súa experiencia que, na maioría dos casos, diminúe significativamente ese progreso. O máis forte da preguiza é o desenvolvemento persoal en diferentes esferas da vida. Polo tanto, cando unha persoa é preguiceira, non só condena a outros, senón tamén moitas acusacións propias, o que pode postergar aínda máis o inicio das accións activas. Pero é moito máis razoable tratar de comprender os motivos, pregunta "por que estou preguiceiro", e xa, con esta base, soluciono o problema.
Por que a xente está perezosa?
A idea de que cando unha persoa é preguiceira, non fai nada, é unha ilusión. Unha persoa adoita estar ocupada con algo, pero non polo que debería. Por exemplo, no canto de escribir un informe anual, navegar por Internet, ver televisión ou facer cousas de rutina, pero o máis importante é sempre pospoñer. Por que isto ocorre? Os motivos obxectivos poden ser varios:
- falta de motivación;
- falta de enerxía;
- medo a unha tarefa moi complexa;
- falta de tempo.
Como aprender a non ser preguiceiro?
Imaxina o motivo da súa preguiza? Entón podes comezar a combater.
- Se non tes a forza suficiente - repórtase o tempo suficiente para descansar e, en calquera caso, non o confunda con preguiza, é vital para unha actividade efectiva. Tentando realizar moitas tarefas en pouco tempo, creas condicións tan extremas para o corpo que non terás tempo de facer nada, pero só perdas a túa enerxía.
- Se a enerxía é suficiente, pero hai unha catastrófica falta de tempo para cousas realmente importantes, vale a pena estruturar coidadosamente o día. Os problemas poden ser moitos, pero, en calquera caso, difieren no grao de importancia e urxencia e é a partir destes indicadores que se debe proceder. Faga unha rutina diaria e programe as accións en vésperas. Isto permítelle orientarse mellor no tempo e preparalo para negocios importantes con antelación.
- Acontece tamén que constantemente estamos a pospoñer unha tarefa importante, e absolutamente non podemos aceptar o seu cumprimento. Pense, quizais, absolutamente non vexa o punto na súa implementación. E que pasará si non se fai en absoluto? Non podes? Entón, imaxina o alivio que sentirás cando finalmente o cumpras, ou prometes que o anime con algo agradable.
- Ás veces non nos atrevemos a facer fronte a unha tarefa difícil porque non sabemos a que lado a achegarse, parece ser tan pesado e voluminoso. Neste caso, debe dividirse correctamente en subtascas, escribir un plan no folleto e pasar á implementación paso a paso.
- Se nada diso axuda, entón deixe de ser preguiceiro, e é preguiceiro, e non se involucre en cuestións estrañas. Paso lonxe da computadora, non conecte a televisión, non agarre un libro ou teléfono, simplemente sente ou colócase no medio da sala. É aconsellable neste momento detallar as accións que debes facer en detalle e ti mesmo non notarás como entenderedes que basta ser preguiceiro e estará listo para cumprirlas.
Como xestionar a preguiza masculina?
Descubrimos como deixar de ser preguiceiro, agora veremos como as mulleres combaten a pelexa masculina, por exemplo, para involucrar a un esposo no desempeño das tarefas domésticas.
Para comezar, deixe de pensar no feito de que un home é preguiceiro e non intenta facer nada a propósito. Non o creas, pero o máis probable é que realmente non vexa o problema e, polo tanto, non intente solucionalo. Non espera que lea os seus pensamentos e adiviña suxestións complexas,
Ademais, un home pode evitar facer tarefas domésticas porque non sabe como cumprir a súa solicitude, xa que logo, pode ser necesario realizar varias leccións sobre lavado coidado dos pratos e clasificar as cousas para o lavado.
O máis importante - en ningún caso non vin ao esposo, pero mostran máis atención e paciencia. Explícalle tranquilamente por que non debe ser preguiceiro, que tamén se cansa no traballo e non ten tempo para facer todo e espera recibir apoio del, polo que seguramente os seus esforzos serán recompensados.