Para algunhas persoas, dicir "non" pode ser moi difícil. A desgana por ofender a alguén ou algo así me fai aceptar cando quero rexeitar. É absolutamente mal contigo mesmo. Por suposto, unha persoa non debe ser un egoísta absoluto, pero aínda pensar en ti mesmo e amarte é increíblemente importante. Polo tanto, necesitas saber como dicir "non" e facelo cando realmente queres dicir "non", poñendo as túas necesidades e desexos por riba dos estraños, se isto se pode facer sen unha risita de conciencia.
Como aprender a rexeitar e dicir "non"?
É importante entender que o fracaso é normal. Non sempre hai unha oportunidade de exercer as solicitudes doutras persoas, despois de todo, cada persoa ten vida e asuntos que se atopan en primeiro lugar. Non sexas tímido para dicir "non", pensando que deste xeito pode ofender a unha persoa. Este é o primeiro paso para aprender a negar as persoas.
Ademais é necesario entender, como é necesario rexeitarse. Por suposto, se simplemente dicir "non", entón unha persoa pode realmente ser ofendida. Pero se a negativa é elegante e educada, non hai dúbida de ningún delito. Polo menos pola súa parte pode estar tranquilo. Unha das formas máis comúns de negación educada: "encantaríame, pero ...". É importante non entrar en explicacións espaciais de por que non pode cumprir a solicitude. Pode simplemente referirse ao emprego e á prensa. Ademais, como opción, esta forma de rexeitamento tamén se pode usar. "É unha gran pena, pero non entendo isto particularmente, por iso non podo axudar". Se se lle ofrece un caso que simplemente non está na súa competencia, non teña medo de dicir isto.
En xeral, o máis importante na forma de aprender a negar ás persoas as súas solicitudes é entender que o rexeitamento non é un insulto e non grosería, e ás veces unha necesidade. Cada persoa pola súa vida escoita moitos fallos e isto é absolutamente normal.