Cal é o encanto e encanto das vellas receitas para a perda de peso?
En primeiro lugar, estas receitas foron probadas durante séculos, e os que sobreviviron ata hoxe son os máis fiables. En segundo lugar, a súa maioría absoluta está asociada con herbas e froitas naturais, e non con sintéticos sospeitosos. En terceiro lugar, a maior parte das infusións, caldos e outros produtos crecen nas nosas casas e, polo tanto, o noso corpo percibirá máis fácilmente que calquera herba no exterior, da que pode ocorrer unha alerxia.
Ben, e finalmente, en cuarto lugar, a beleza de perder peso de moda é que as herbas domésticas son máis económicas e máis accesibles que as importadas, o que nos nosos tempos é importante.
En xeral, todo isto debería motivarnos a iniciar unha nova fase de perda de peso, baixo o nome: creceremos do xeito antigo.
Como baixaches de peso?
Que das moitas receitas antigas pode recomendarse hoxe para aqueles que queren perder peso sen efectos secundarios?
Indiquemos, para comezar, tres importantes fontes de peso superfluo:
- Aumento do apetito e, como resultado, alimento insoportable.
- Escoria corporal acumulada e exceso de líquido.
- Un estilo de vida sedentario.
Entón, imos en orde.
- Como estamos perdendo peso da vella moda e, polo tanto, nas herbas, por así dicilo, o cofre da medicina popular, intentaremos reducir o apetito aplicando unha decocção de sementes de liño, a raíz da althaea, Angelica. Unha culler de té para un vaso de auga quente (¡pero non auga fervendo!) E o caldo está listo. Dálle tempo para levantarse e levar media hora antes de comer.
- Deberemos desfacerse do exceso de líquido e escorias con decoccións de plátano, arándanos de folla, cola de cabalo de campo. Estes excelentes diuréticos axudan a perder peso, ao mesmo tempo que limpa o corpo de toxinas e toxinas.
- Estás canso no traballo, non queres facer nada e sedutoramente pases a noite no televisor ... ¡Desviédesvos pensamentos! Estamos a perder peso de maneira antiga, o que significa que o noso caldo axudará a afastar o bazo. Empregamos plantas tonificantes, como xenxibre, romeu, herba de limón. Todos eles, para non mencionar o ginseng, che darán a alegría do corpo e do espírito. Vai querer camiñar ou quizais correr. Non te sentes na casa, mova máis. Entón, de pé nas escalas, sorprenderás ben.
Todas estas receitas moi simples proviñan da antigüidade profunda e foron probadas por moitas xeracións, cando a xente aínda non sabía produtos sintéticos. Tratar e perder peso de forma antiga é moi de moda, útil e económico.
Nos tempos antigos para perder peso, os comerciantes e comerciantes viaxaron ás augas de Carlsbad (Karlovy Vary), Baden-Baden, etc. Un pobo sinxelo gozaba de recortes e baño ruso. E moitas veces o efecto foi maior. Pero aquí hai que facer unha reserva: un baño con terma non se adapta a todos, pero é estrictamente contraindicado para o corazón. Entón tes que consultar previamente a un médico.