Poucos poden imaxinar unha mesa festiva sen raznosolov. Un dos representantes máis populares destes produtos é o chucrut. O seu uso foi probado hai moitas xeracións. Descubriremos o que pode facer este salgadura para unha muller moderna, que vitaminas en chucrut e como todo isto nos axudará a perder peso.
Propiedades útiles do chucrut
Unha das principais vantaxes de tal repolo fronte a outros "parentes" é a presenza dunha gran cantidade de substancias útiles. 100 gramos do produto é de 20 mg de vitamina C. E isto non son todas as vitaminas en chucrut. As vitaminas A, B, K e U tamén están presentes aquí. A presenza de bacterias de leite azedo axuda a normalizar e mellorar o funcionamento do intestino e purificar o corpo. Este tipo de salinidade é amplamente utilizado para a disbiosis. Tamén é bo o chucrut no tratamento da gastrite crónica. Elimina a maioría dos síntomas e úsase con fins preventivos.
Os pacientes con diabetes usan repolo para reducir o azucre no sangue. Unha sorpresa agradable é a mellora no estado de saúde das mulleres embarazadas. Co uso de chucrut diariamente e en pequenas cantidades promueve a fácil transferencia do período de toxicosis.
Beneficio do chucrut para a perda de peso
Os dietistas de todo o mundo son similares en opinión de que o chucrut non só é delicioso, senón tamén un produto extremadamente útil, que permite acadar o resultado desexado no menor tempo posible. Moitas veces, os nutricionistas prescriben dietas especiais a base de chucrut ou varias opcións para descargar días, o que pode axudar a limpar o corpo e restaurar a figura.