Case todo o mundo sabe que o mel é un produto moi útil da apicultura. No entanto, disolto en auga bruta, adquire aínda máis calidades útiles, polo que durante moito tempo a auga do mel era considerada unha bebida que dá vida.
De onde provén o uso da auga de mel?
Hai unha opinión que para a preparación desta bebida é necesario tomar auga non cruda, pero cru, que pasou por filtración ou por mineral non carbonatado. É unha auga que preserva os elementos químicos necesarios para o noso corpo.
Sábese que o mel contén na súa composición unha gran cantidade de compostos útiles: vitaminas , minerais, encimas, aminoácidos, compoñentes aromáticos. Polo tanto, unha solución ao 30% de mel convértese en composición moi similar ao plasma sanguíneo humano. Esa bebida enriquece o noso corpo con moitas sustancias vitais, este é o motivo dos beneficios da auga de mel.
Diferentes tipos de mel teñen composición diferente. Por exemplo, pódense engadir própolis, xelea real ou pole a este produto. Eses tipos de mel axudan a combater os procesos inflamatorios, melloran a dixestión, impiden o desenvolvemento de enfermidades hepáticas, respectivamente. Polo tanto, en certas enfermidades para a preparación da auga de mel, pode tomar certos tipos de mel para alcanzar os efectos terapéuticos desexados.
Quen necesita auga de mel: os beneficios dunha deliciosa bebida
A auga potable coa adición de mel é útil para case todos, xa que, en primeiro lugar, ten un efecto xeral de fortalecemento no corpo. O uso regular desta bebida axuda:
- é máis doado soportar situacións estresantes;
- mellorar o funcionamento do sistema inmunitario;
- normalizar o traballo do tracto gastrointestinal;
- librarse do déficit de vitaminas e minerais.
Para beber auga con mel é necesario nun estómago baleiro, entón o beneficio será máximo, porque, así, a solución é mellor absorbida e comeza o traballo de todo o organismo. Ademais, a auga de mel, que se consome antes do almorzo, efectivamente elimina o estreñimiento e limpa os intestinos. Para preparar a bebida, 1 cucharadita de mel disólvese nun vaso (200 ml) de auga.
Beneficio ou dano de auga de mel?
Para algunhas persoas, a auga con mel non só é boa, senón tamén prexudicial. Hai que ter coidado aos que teñen alerxia aos produtos apícolas. As persoas con diabetes e sobrepeso non deberían abusar desta deliciosa e saudable bebida, pero paga a pena limitarse a un vaso de auga de mel pola mañá.