Moitas mulleres, especialmente adherentes á medicina tradicional, usan herbas para adelgazar que queiman graxa. As súas propiedades útiles foron descubertas hai moitos anos, e axudan ás persoas, ata hoxe. Contribúen á normalización do metabolismo e limpa o corpo das toxinas, o que significa que os graxas extras derrense ante os nosos ollos. Unha das principais vantaxes - facilidade de uso, que non require moito diñeiro. O que é moi importante, as libras perdidas non regresan tan rápido como con outros métodos de perder peso. Para obter resultados aínda máis atractivos, cómpre combinar as herbas para queimar graxa con unha boa nutrición e exercicio regular. Unha condición importante: usa herbas que crecen na túa terra, polo que o seu corpo vai levar moito mellor.
Grupos por acción
A herba queima graxa pode dividirse en varios grupos:
- reducindo o apetito;
- choleretic;
- diuréticos;
- laxantes;
- queima graxa;
- que afecta a dixestión.
Todas as herbas que están nestes grupos axudan a desfacerse de quilos extras. Polo tanto, para conseguir excelentes resultados, cómpre recoller por si mesmo un conxunto individual de herbas para a perda de peso .
O primeiro grupo inclúe: algas kelp - marrón, que ten unha gran cantidade de nutrientes; Ortiga - elimina a escoria do corpo, o mellor é utilizar follas novas en ensaladas; estigmas de millo - axuda a se librar rapidamente da fame. Máis a este grupo atópanse: perexil, sementes de linhaça, ajenjo, raíz de altea e sabio.
O segundo grupo inclúe herbas que axudan a eliminar a bilis do corpo, por exemplo, inmortelle, barberry e así por diante.
As herbas diuréticas inclúen burdock, follas de cranberry e cabalo de campo.
Os laxantes están dotados das seguintes herbas: eneldo, comiño, anís, camomila. Recoméndase consumilos non máis dunha semana.
Prepare a colección de herbas para queimar graxa a partir de xenxibre, romeu, alfalfa, cúrcuma, dente de león e burdock. Todas estas herbas axudan a queimar a graxa almacenada no seu corpo.
Positivamente sobre a dixestión afectan: eneldo, perexil , espinheiro, rosa de cans e outros.
Adelgazar con herbas non ten contraindicacións especiais, salvo alergias, pero con todo, antes de comezar a usar, consulte a un médico. E para rematar, un exemplo dunha colección que trata coa obesidade. Debe preparar unha mestura que debería incluír: espinheiro, perexil, follas de dente de león, estigmas de millo, todo 15 g; menta e milenios - 10 g e 20 g de raíz de achicoria. Tome 2 culleres de sopa. coller a culler e colóquea durante a noite uns 400 ml de auga fervendo. Na estirpe da mañá e beber.