As virutas de coco úsanse habitualmente en diversos produtos de repostería. É un gránulo que se obtén a consecuencia da fricción da pulpa de coco. Está moído en raladores de diferentes tipos, logo escorridos e secos. O resultado son chips de coco.
A base da composición enerxética dos chips de coco son as graxas. Eles representan preto de 65%. Este produto é moi alto en calorías, en 100 gramos hai 360 calorías. O uso de chips de coco é rico en vitaminas e microelementos. Consiste en vitaminas: C, B, E e oligoelementos de calcio, magnesio , potasio, cinc, manganeso, iodo, fósforo, flúor e ferro. En afeitar ao coco hai fibra, así como tamén unha pequena cantidade de glicosa, sacarosa e frutosa. O coco é consumido activamente por persoas que están nunha dieta vexetariana.
¿Que é útil para chip de coco?
As propiedades útiles dos chips de coco están directamente relacionados coa fibra dietética única que contén. Estas fibras eliminan toxinas do corpo. A fibra limpa o sistema dixestivo e as vitaminas fortalecen a inmunidade. O afeitado de coco é un antioxidante efectivo e efectivo. Polo tanto, debe utilizarse para as enfermidades fría e viral, así como para diversos problemas coa uroloxía. No período de desequilibrio hormonal, o coco mellora a condición xeral do corpo.
O afeitado de coco contén ácido laurico. O seu uso regular axuda a reducir o risco de cancro. Debido a este ácido nas células do sangue, o nivel de colesterol é significativamente reducido e, consecuentemente, a probabilidade de aparición de enfermidades cardiovasculares diminúe. Grazas ás vitaminas C e B,
Beneficios e prexuízos de chips de coco
Moitos fanáticos de produtos de repostería coa adición de chips de coco pregúntanse se pode causar ningún dano. O dano e a utilidade das virutas de coco foron estudadas completamente polos científicos. Descubriron que o dano deste produto só se reduce á intolerancia individual e á posible manifestación dunha reacción alérxica. Se algunha vez houbo alerxia ao propio coco, é mellor non arriscarse a usar chip de coco. Noutros casos, só se mostra beneficio ao corpo humano.