Cal é o uso da menta para as mulleres?

A menta é popular na cociña debido ao seu inigualable aroma refrescante. Engádese a diferentes pratos, así como a bebidas. Non son todos os beneficios da menta, porque ten propiedades benéficas diferentes para mulleres e homes. Ata a data, sabemos sobre 25 especies diferentes desta planta, pero na medicina popular e na cociña, a menta é utilizada principalmente.

¿Que é a menta útil e prexudicial?

A sustancia máis valiosa que se atopa na composición desta planta é o mentol, que lle dá un sabor refrescante e aroma. Ademais, a menta contén vitaminas , minerais e outras substancias, pero a súa cantidade non é tan significativa.

O que é útil para a menta:

1. A planta, grazas ao seu aroma e sabor, afecta positivamente a actividade do sistema nervioso, axudando a relaxarse, calmarse e afrontar o estrés. As follas odorosas axudarán a ter dores de cabeza e enxaqueca, así como o insomnio.
2. É imposible non notar as propiedades de calentamiento, así como o efecto antipirético, polo que a herba recoméndase para o seu uso en enfermidades virais.
3. A herba ten un efecto favorable sobre o traballo do corazón, polo que se usa en Validol e Carvalol. Axuda a reducir as palpitacións cardíacas e tamén a normalizar a circulación sanguínea.
4. Falando sobre a utilidade da menta para as mulleres, non pode faltar a súa capacidade para aliviar os síntomas da menopausa. Tamén se usa en receitas populares, que se usan para tratar enfermidades ginecolóxicas inflamatorias. A planta tamén axuda coa dor menstrual, e todo iso grazas á presenza de substancias que reducen a dor muscular.
5. Grazas á súa composición, a herba axuda a perder peso. Moitas veces o exceso de peso provoca problemas de metabolismo, polo que as bebidas preparadas con menta axudan a restablecela. Ademais, axudan a limpar o corpo de toxinas e toxinas.

Podes beber bebidas con menta durante o embarazo, pero só en pequenas cantidades. Eles axudan a xestionar ataques de náuseas durante o período de toxicosis, así como con azia e inchazo.

Eles axudan a mellorar o sistema dixestivo, e tamén os caldos de menta axudan a xestionar flatulencia , cólicas, náuseas e dor estomacal. Tamén se recomendan para trastornos estomacais e hipo. Dada a presenza de taninos, a menta axuda a mellorar a microflora do intestino.

Debido ás súas propiedades diluír e purificar a bilis, a herba recoméndase para enfermidades do fígado e da vesícula biliar.

A menta herba non só ten propiedades útiles, senón tamén contraindicacións, que se deben ter en conta. Algunhas persoas poden aumentar a sensibilidade aos compoñentes das plantas, así como a intolerancia individual. Está prohibido usar menta para persoas con baixa presión arterial. Cabe sinalar que a herba contribúe a unha diminución no ton dos vasos venosos, xa que isto pode causar un agravamento do dispoñible enfermidades, por exemplo, varices. Persoas de hortelã contraindicadas que a miúdo sofren de azia. Está prohibido dar bebidas preparadas con base nesta planta, para nenos que aínda non cumpran a tres anos. É moi importante que as mulleres teñan en conta outra contraindicación, que se refire a situacións se hai problemas coa concepción.

Moitas persoas están interesadas no feito de que a menta ou o bálsamo de limón é máis útil, polo que é imposible dar preferencia a unha ou outra herba de xeito inequívoco, xa que cada un ten as súas propias fortalezas nunha determinada zona, polo que merece xulgar só cando se considera un problema específico.