Caviar roe - bo e malo

Axiña que escoitamos a palabra "caviar", inmediatamente imaxina unha delicadeza granular vermella ou negra. Pero de feito hai máis variedades deste produto. Hai algúns que podes dicir sobre ben esquecido. Isto aplícase, por exemplo, a cavar o caviar. Fai varios séculos en Rusia era un prato moi popular, moi apreciado pola súa dispoñibilidade e nutrición. Despois de todo, as picadas dos ríos rusos foron entón en grandes cantidades. Hoxe, o produto tornouse menos común e raramente se pode atopar na dieta diaria dos rusos. E aínda máis, moi poucas persoas saben o útil que é o caviar do pique.

Mentres tanto, a composición deste produto inclúe unha gran cantidade de proteínas, vitaminas , compostos proteicos, microelementos e outras substancias activas. O contido calórico do caviar pike é só de 131 kcal por 100 gramos, porque ten pouca graxa e case ningún hidratos de carbono. Nas tendas, na súa maioría pode atopar un produto salgado en latas. Pero podes freir o caviar fresco. O caviar a grella é un pouco menos útil, pero non menos sabroso. Este prato está incluído na lista de delicias culinarias clásicas da cociña rusa tradicional.

Prestación e prexuízo de cabaza de pícara

Debido ao seu baixo contido calórico, o produto pode ser consumido como parte dunha dieta. É bastante capaz de proporcionar ao corpo a cantidade necesaria de enerxía e substancias útiles. Pero o uso de ovos de pique non se limita a iso. Os médicos recomendan incluílo na dieta a persoas que teñen un nivel reducido de hemoglobina no sangue. O caviar de Shchuchya aumenta as taxas por veces, e coméndoo por iso é necesario moi pouco - só a metade dunha cucharadita por día. Paralelamente, normaliza a presión e mantén o ton dos buques nun estado óptimo.

Pero ademais dos beneficios e prexudicar os ovos poden traerlle luces. Non pode ser usado por nenos pequenos e as mulleres embarazadas, xa que poden provocar reaccións alérxicas. O caviar en bruto pode conter organismos parasitos que non morren durante a fritura. E o caviar salgado é un produto indeseable na dieta de persoas hipertensas, persoas con enfermidades cardíacas e gástricas. Ademais, este produto está contraindicado en pacientes con problemas nos riles e na vexiga. Aínda existe o perigo de intolerancia individual a este produto, polo que debes usalo con moderación, escoitando as túas propias sensacións. Se hai un deterioro na saúde, é dicir, o caviar non paga a pena.