Os chuletas de parella nun multivarquet son un prato indispensable para un menú de dieta . Os pratos coidados de tratamento térmico deste tipo conservan vitaminas, propiedades valiosas e efecto beneficioso sobre o sistema dixestivo e sobre o organismo no seu conxunto.
Como cociñar polo cocido ao vapor nun multivariante?
Prepare as chuletas de vapor no multivapor simple e rápido. O máis importante é observar correctamente as proporcións para facer carne picada e seguir as recomendacións de receitas que o axudarán a determinar o tempo de permanencia dos produtos no dispositivo, para preservar a súa alegría, para enfatizar e enriquecer o sabor. A base do prato pode ser como un filete de aves, carne de porco, carne de vacún, fígado, peixe e mesmo vexetais.
Chuletas de pollo nunha parella nun multicornio
O líder entre os pratos con propiedades dietéticas de baixo contido calórico son as chuletas de polo de vapor no multivarquet. Para a súa cociña, pódese usar como un filete de pollo e desde as pernas (pernas e coxas). Dependendo da base escollida, a comida resultará ser menos ou máis gorda e tamén variará notablemente en sabor e cor. Dos produtos de mama será máis útil, pero menos suculento.
Ingredientes:
- pulpa de galiña - 420 g;
- cebolas - 90 g;
- pulpa de pan branco - 120 g;
- leite integral - 115 ml;
- ovo - 1 peza;
- sal, pementa, eneldo, aceite.
Preparación
- A carne de polo se muela nun moedor de carne xunto con cebola e pan mollado no leite.
- Poñer o forcado cun ovo, anan picado e especias a gusto.
- Decoran as chuletas e colócanas para cociñar máis na grella de vapor de aceite do multi-dispositivo.
- Despois de 20 minutos de funcionamento do dispositivo no modo "Steam", os produtos estarán listos.
Chuleta de porco cocido ao vapor
As chuletas de porco de carne picada para unha parella en multivariedade son máis nutritivas, saturadas e de alta caloría. O sabor do prato confeccionado dependerá directamente do contido en graxas da carne, dos condimentos utilizados e dos ingredientes adicionais. A base de carne de porco complementa perfectamente o ajo e dá un prato preparado a unha rara peculiar e un sabor picante. Non será superfluo picar e verdes frescas picadas.
Ingredientes:
- carne de porco - 420 g;
- cebolas - 90 g;
- migas de pan - 120 g;
- leite integral - 115 ml;
- o ovo seleccionado é de 1 peza;
- dentes de allo - 1 pc;
- sal, pementa, aceite.
Preparación
- A polpa de carne de porco mesturada mestúrase cunha cebola picada, molla de pan e miga de ovo.
- Manteña a masa con allo e temperado, mestura e forma produtos de forma redonda ou ovalada.
- Coloque os espazos en branco nunha grella de vapor engraxada e prepáraa no programa axeitado durante 25 minutos.
Costeletas de pavo ao vapor nun multivariante
Unha alternativa perfecta aos produtos de polo serán chuletas ao vapor de pavo no multivariado. Grazas ás propiedades valiosas deste tipo de carne, o froito non pode ser menos útil, máis nutritivo, máis fácil de dixerir polo corpo e recomendado para o menú infantil. Ademais, o pavo ten unha estrutura máis densa, o que afectará positivamente a textura do recheo e, en consecuencia, a aparición do alimento listo.
Ingredientes:
- pulpa de pavo - 420 g;
- cebolas - 90 g;
- Pimienta búlgara, cenoria - 80 g;
- eneldo - 3 ramas;
- aceite de oliva - 20 ml;
- sal, temperado.
Preparación
- Moer carne de pavo, cebola e pementa búlgara.
- As cenorias trátanse nun ralador fino, engádense á mestura picada.
- Primeiro a masa con eneldo fresco esmagado, especias e mexa.
- Fai pequenas bolas redondas e envialas durante 20 minutos para prepararse nun multi-dispositivo no modo apropiado.
Carne de porco cocida ao vapor nun multivariante
Sorprendentemente harmonioso e equilibrado en propiedades gustativas e nutritivas, as chuletas da carne de vacún son cociñadas nun multivuelco. A base de carne é máis densa, mantén perfectamente a forma e sen a adición de compoñentes de unión (pan, sêmola, etc.), que favorecerán especialmente unha dieta sa e racional que exclúa o uso de fariña.
Ingredientes:
- carne de vaca - 590 g;
- lámpada - 95 g;
- dentes de allo - 3 pezas;
- crema agria de contido de graxa media - 25 g;
- ovo medio - 1 peza;
- sal, aceite, especias.
Preparación
- A carne triturada combínase con cebola picada e allo, engade crema de leite, salgada, garfo batido de ovo.
- Sazonar a base con condimentos, engadir sal e decorar produtos a partir dela.
- Coloque as pezas nunha grella engraxada e cociña en modo de vapor por media hora.
Filetes ao vapor de fígado
Coñecidos polos seus efectos benéficos sobre o corpo humano, as propiedades do fígado, especialmente a ternera ou a carne, estimulan o uso do produto na súa dieta o máis rápido posible. A continuación, aprenderás a cociñar chuletas para unha parella nun multivariante, desde esa base. Debido á textura líquida do forcado, neste caso, non será posible formar as preformas antes de ser cociñadas polo método tradicional. Non se pode facer ningún molde aquí.
Ingredientes:
- fígado - 440 g;
- cebolas - 95 g;
- cenorias - 95 g;
- sémola - 55 g;
- ovo é pequeno - 1 pc;
- sal, aceite, pementa.
Preparación
- Torce as rodajas de fígado e cebola nunha moedor de carne.
- As cenorias son raladas nun ralador fino e engádense á base do fígado xunto cun manga, ovo e especias.
- Encha os moldes engraxados con carne picada hepática e coloque durante 20 minutos na grella do multi-dispositivo en modo de vapor.
Chuletas de peixe nunha parella nunha multi-tenda
As chuletas de pícara para unha parella no multivariño son suaves e suculentas, a pesar da orixinal secura natural da carne deste peixe. A tecnoloxía de cociña adecuada non só preservará toda a utilidade do produto, senón que tamén equilibrará as súas calidades de sabor ao máximo, destacando as vantaxes e nivelando as deficiencias. Outras recomendacións verificadas sobre como facer hamburguesas cociñadas nun multiquark de carne molida son sabrosas e suculentas.
Ingredientes:
- filetes de pique - 520 g;
- cebola - 75 g;
- miga de pan - 120 g;
- leite integral - 115 ml;
- ovo mediano - 1 peza;
- manteiga - 70 g;
- sal, aceite, verduras, pementa.
Preparación
- Os filetes Pike son torcidos cun pan de pan e as cebolas empapadas de leite.
- Engade verduras picadas, ovo, pementa, engade sal e mestura.
- Forma as costelas, poñendo dentro de cada peza de aceite.
- Despois de 20 minutos de cocción a vapor todo estará listo.
Chuleta de cenoria cocido ao vapor
Carne de porco cocida ao vapor nun multivuelco - é saborosa, saudable e nutritiva. Pero non sempre é posible usalos por algún motivo. Entón, as receitas sinxelas e asequibles para cociñar pratos de vexetais veñen ao rescate. Entre os que destacan as chuletas de vexetais populares especialmente popular e popular para unha parella no multivariado. Neste caso utilízanse cenorias, pero pode tomar outras bases para a súa elección.
Ingredientes:
- cenorias - 980 g;
- leite integral - 15 ml;
- semola - 95 g;
- migas de pan para cortar - 55 g;
- ovo mediano - 1 peza;
- sal, aceite, azucre.
Preparación
- A zanahoria rallada nun pequeno ralador mestúrase nun multicast con leite.
- Saltar a mestura, azucar e moer no programa "Quenching" media hora, engadindo no medio do manga do ciclo.
- Despois do sinal, arrefríe a masa de cenoria, mézñao co ovo e forma tortas planas.
- Colocación das pezas en rolo de pan, colocadas na reixa aceitada do dispositivo.
- Continúa a cocción en modo vapor durante 25 minutos.