Smoothie é unha bebida composta principalmente de bagas frescas e froitas. Vexamos algunhas receitas orixinais para facer batidos de framboesas.
Banana - batidos carmesí
Ingredientes:
- leite - 0,5 elementos;
- cubitos de xeo - 3 pezas;
- banana - 1 peza;
- framboesa - 0,5 p.;
- crema de chocolate.
Preparación
Despeje o leite no vaso do liquidificador, engada os cubos de xeo, engade as framboesas procesadas e unha porción de crema de chocolate . Todo se arrepintiña a gran velocidade e derramou a bebida terminada en lentes, decorando frambuesas enteiras con framboesas.
Como preparar smoothie de framboesa?
Ingredientes:
- bananas - 2 pezas;
- froita kiwi - 2 pezas;
- avellana - 10 pezas;
- framboesas - 100 g;
- mel floral - 1 colher de sopa. culler.
Preparación
Os froitos son lavados, limpos e purificados nun liquidificador, previamente cortados en cubos. A continuación, engade as framboesas, as noces e, de novo, bata completamente ata que quede suave. Despeje a bebida nun vaso, coloque o mel a gusto, espolvoreo con noces e mestura.
Batidos de framboesa
Ingredientes:
- aguacates - 1 peza;
- zume de laranxa - táboa 0.5;
- zume de framboesa - mesa de 0,5;
- framboesa fresca - 0,5 culleres de sopa.
Preparación
Entón, para facer esta bebida útil e saborosa, primeiro limpar o aguacate, extraer a pedra e transferir a pulpa ao liquidificador. A continuación, despeje o zume de laranxa e framboesa, coloque bayas frescas e bata batidos nunha masa homoxénea.
Batido de frambuesa con iogur
Ingredientes:
- frambuesas frescas - 250 g;
- iogur natural - 1 elemento;
- zume de laranxa - 300 ml.
Preparación
As frambuesas e o iogur tómanse ben no recipiente da liquidificadora por 1 minuto, ata que a mestura obtén unha consistencia uniforme e uniforme. Na masa resultante, verter no zume de laranxa arrefriado e bater a bebida durante 30 segundos máis. Derramamos os batidos en vasos altos e inmediatamente os servimos á mesa.
Batido de framboesa con gelatina
Ingredientes:
- Xelatina cun aroma de framboesa - 1 sobre;
- auga fervente - 0,5 elementos;
- iogur de vainilla - 0,5 elementos;
- framboesa - 1 elemento;
- xeo.
Preparación
A xelatina é vertida con auga fervente e deixa de inchar para algúns
Receita de batidos de chocolate carmesí
Ingredientes:
- frambuesas conxeladas - 2 elementos;
- iogur nonfat de chocolate - 1 elemento;
- zume de cranberry - 0.5 tbsp.
Preparación
Poñemos a baga nunha licuadora, engade o zume de arándano e Despeje o iogur de chocolate desengrasado. Golpe a masa durante 30 segundos e serve unha bebida preparada para o almorzo ou un lanche de tarde.