Moitas fresas chámanse fresas de campo, pero en realidade son bayas completamente distintas. Exteriormente pódense distinguir por sépalos, que se encaixan ben co froito. Será interesante saber o útil que son as fresas para unha persoa para asegurarse de que estas bagas merecen unha presenza no menú. Crece en Crimea, o Cáucaso, Asia e noutras áreas onde está quente.
Propiedades útiles e contraindicacións de fresas no campo
As bagas conteñen na súa composición vitaminas , minerais, taninos, pectina, ácidos e outras substancias importantes para o normal funcionamento do corpo. É interesante notar que existen substancias útiles noutras partes da planta, por exemplo, follas e puntas.
O que é útil é un campo de amorodo:
- As bagas teñen un efecto positivo sobre os procesos dixestivos, contribuíndo ao aumento do apetito. Nótese que as bagas apaciguan a sede.
- Recoméndase froitas frescas para mulleres que padecen anemia, ou que a miúdo enfróntanse a hemorragia uterina.
- As bayas axudan a normalizar o nivel de colesterol, que é importante para o bo funcionamento do sistema cardiovascular.
- As propiedades útiles en fresas secas son causadas por acción diaforética, pero o zume de bagas frescas axuda a mellorar a función hepática.
- O caldo, preparado a partir de bayas e follas, elimina a inflamación na mucosa do tracto dixestivo. Ademais, pode usarse como axente de cicatrización.
- É imposible non notar o pequeno contido calórico das bayas, polo que para 100 g só se necesitan 34 kcal.
- Debido á presenza de celulosa, podes limpar o corpo de substancias nocivas que empeoran a dixestión e a condición xeral.
- A composición inclúe unha gran cantidade de calcio, que afecta positivamente o metabolismo , o que é útil para coñecer persoas que queren perder peso.
- Teñen un efecto diurético, que contribúe á eliminación do exceso de líquido, o que provoca inchazo.
É importante ter en conta non só as propiedades útiles existentes de amorodos frescos, senón contraindicacións existentes, sen ter en conta que as froitas só causarán danos. En primeiro lugar, hai que dicir que as bagas son alérgenos poderosos, polo que deben ser cautelosos sobre comelos. Non se pode comer un campo de fresa con persoas con alta acidez do zume gástrico e tamén con úlceras. Baías contraindicadas para apendicitis crónica, cólicos no fígado e estómago. Coidados para eles é necesario tratar as mulleres embarazadas e as mulleres que amamantan.